اكتشفي أسباب برودة القدمين أثناء الحمل

مشاكل القدمين للحامل

الحمل من المشاكل التي أحيانا تؤثر على القدمين والساقين.

عندما يتم إفراز هرمون الاسترخاء الذي يؤدي الى ارتخاء الأربطة المتواجدة في القدم يجعل القدم مسطحة ومؤلمة عند الضغط عليها.

وزيادة الوزن في الحمل يضغط على القدم مسببا الألم.

كما ويمكن أن تعاني الحامل من تشنجات القدم وذلك نتيجة لتغيّر تركيز الكالسيوم في الجسم خلال فترة الحمل.

وعادة ما يحدث في الثلث الثاني من الحمل وقد تعاني بعض الحوامل من توسّع الأوردة المتواجدة على سطح الجلد وذلك نتيجة لزيادة حجم الدم.

وفي ما يأتي بيان لأسباب برودة القدمين للحامل.

أسباب برودة القدمين للحامل

عادة ما تشعر الحامل بزيادة درجة حرارة الجسم.

ولكن الشعور بالبرد لا يعني في بعض الأحيان إلى وجود مشكلة خطيرة عند الأم أو الطفل.

وذلك نتيجة لتغير في نظام التحكم بدرجة الحرارة الداخلية خلال فترة الحمل.

وتختلف أسباب برودة القدمين للحامل ومعرفة السبب طريق العلاج الصحيح.

وفي ما يأتي بيان لأسباب برودة القدمين للحامل:

انخفاض ضغط الدم

عادةً ما تعاني الحوامل من ارتفاع في ضغط الدم خلال فترة الحمل.

ولكن حوالي 10% من إجمالي الحوامل قد يعانين من انخفاض ضغط الدم لأقل من 90\60.

وغالبًا ما يحدث هذا الانخفاض نتيجة متطلبات الدورة الدموية الإضافية للجسم أثناء محاولته لإنتاج دم يكفي للأم والطفل.

وعادة ما ينصح الطبيب بزيادة شرب الماء والتحرك بشكل خفيف عند تغيير الوضعية وذلك خوفا من الدوخة والدوار.

وغالبًا لا تظهر أية أعراض على الحامل تدل على انخفاض ضغط الدم ولكن في بعض الأحيان قد تظهر بعض الأعراض مثل:

• الدوخة.
• الدوار.
• الغثيان.
• صعوبة في الرؤية.

فقر الدم

عندما لا يستطيع الجسم إنتاج كميات كافية من كريات الدم الحمراء التي تساعد في نقل الأكسجين للخلايا يحدث فقر الدم.

لذلك برودة اليدين والقدمين خلال فترة الحمل نتيجة نقص تروية الدم والأكسجين إلى الخلايا.

وعادة ما تعاني الحامل من فقر الدم الناتج عن نقص الحديد في الجسم.

الجسم يحتاج إلى الحديد ليكون خلايا الدم الحمراء بشكل طبيعي.

وفي الحمل عادة ما تحتاج الحامل إلى كمية أكبر من الحديد لتزويد الجنين بالأكسجين اللازم لنموه.

وقد يؤدي ذلك إلى بعض الأعراض مثل:

• ضعف عام في أنحاء الجسم.
• شحوب لون الجسم.
• عدم انتظام نبضات القلب.
• ضيق في التنفس.

قصور الغدة الدرقية

هي حالة تحدث عندما تكون الغدة الدرقية غير نشطة وقد تؤدي أحيانًا للإجهاض.

كما يعتمد الجنين خلال الأشهر الأولى من الحمل على هرمونات الغدة الدرقية للأم.

وأيضا هي مهمة لتكوين عقل ونمو الجنين بشكلٍ طبيعيّ لذلك فإنّ قصور الغدة الدرقية يؤدي إلى ظهور بعض الأعراض على الحامل.

وتعتبر برودة القدمين وعدم القدرة على تحمل درجات الحرارة الباردة هي أشهرها.

وفي ما يأتي بيان لأعراض قصور الغدة الدرقية:

• تعب شديد.
• خشونة الصوت.
• تورّم الوجه.
• زيادة الوزن.
• إمساك.
• تباطؤ نبضات القلب.

اقرأي أيضاً

نصائح مهمة لنوم الحامل خلال الأشهر الأخيرة من الحمل

أسباب تورم القدمين عند الحامل

Why Do I Feel So Cold During Pregnancy?