غير مصنف
-
فواكه يجب تجنبها خلال فترة الحمل
فواكه يجب تجنبها خلال فترة الحمل الفواكه من الأطعمة المفيدة لجسم الانسان بشكل عام وللحوامل بشكل خاص. وذلك لاحتوائها على…
اقرأ المزيد » -
تعلمي فن إقناع الآخرين والتأثير عليهم
الدماغ لا يستجيب فقط للأفكار لأنها فقط منطقية أو عميقة أو ذات تأثير قوي. لكن هناك شيء خفي فالعقل اللاواعي…
اقرأ المزيد » -
ما هي مخاطر الشجار بين الوالدين أمام الأطفال؟
مما لا شك فيه أنه لا يخلو منزل من المشكلات بين الزوجين على أسباب عديدة؛ منها الأبناء. ولكن قد يؤدي…
اقرأ المزيد » -
طريقة عمل صينية البطاطس المهروسة بالدجاج
تعتبر الفراخ من الأطعمة الغنية بالبروتين وتعتبر من الأطباق الرئيسية في أغلب وجبات الأسبوع. لكن مع تكرار طهيها بشكل واحد…
اقرأ المزيد » -
دور الأب في تربية الطفل
إن مسؤولية التربية لا تكون مقتصرة علي الأمهات فقط ولكن يجب أيضا أن يشاركها الآباء. فدور الأب مهم جدا في…
اقرأ المزيد » -
تعرفي علي فوائد الجرجير لكِ أثناء الحمل
يعتبر الجرجير من النباتات الغنية بالفيتامينات والمعادن المفيدة لصحة جسم الإنسان. لذا يتم إدخاله في الأنظمة الغذائية الصحية.وتُنصحك عزيزتي الحامل…
اقرأ المزيد » -
الخضروات الغنية بالحديد للحوامل النباتيين
هناك ما يسمى بالحديد الهيم، وهو أكثر وفرة في المنتجات الحيوانية، ويسهل على الجسم امتصاصه. هذا لا يعني أن الأشخاص…
اقرأ المزيد » -
حساب أيام التبويض لمعرفة الأيام الآمنة لتجنب حدوث الحمل
تعتبر طريقة حساب أيام التبويض من أفضل الطرق الآمنة والصحية لمنع الحمل. ويليها من حيث الطرق الأكثر أماناً ما يعرف…
اقرأ المزيد » -
كحك العيد.. كيف تتناوله دون زيادة في الوزن؟
من العادات المرتبطة بعيد الفطر المبارك هو تناول كجك العيد. ويشي معظم الناس تناول كحك العيد خوفاً من زيادة الوزن…
اقرأ المزيد » -
تعرفي على طرق حفظ المأكولات في الفريزر
تتساءل الكثير من ربات البيوت عن طرق لحفظ المأكولات في الفريزر، حيث أنها توفر الكثير من الجهد والوقت. خاصة إذا…
اقرأ المزيد »
