- بيتك
كيكة الميكرويف للكيتو دايت
هل تقومي باتباع حمية غذائية مثل الكيتو دايت ويصعب عليكي تناول كيك لذيذ أو أي حلويات أخرى تحتوي على الدقيق…
اقرأ المزيد » - صحتك
المحافظة على الهدوء النفسي .. كيف يحدث ذلك؟
عند تزايد ضغوط وأعباء الحياة يكون من الصعب جداً المحافظة على الهدوء النفسي والشعور بالسكينة والطمأنينة، ويسيطر التوتر والقلق على…
اقرأ المزيد » - صحتك
ما هي الدوالي؟ وما أسباب الإصابة بها؟ وكيف يتم التخلص منها؟
الدوالي هي عبارة عن توسع الأوردة بشكل مبالغ. ومن الشائع إصابة أوردة الساقين بهذه المشكلة. وذلك بسبب الضغط الزائد علي…
اقرأ المزيد » - أنتِ
متى يمكن الشفاء من قرحة المعدة؟
القرحة المعدية هي وجود فتحات في بطانة المعدة او الجزء العلوي من الامعاء الدقيقة. غالبا ما تحدث عندما تزيل حموضة…
اقرأ المزيد » - رحلة الحمل
الشهر الثالث من الحمل
مع دخولك الشهر الثالث من الحمل، فقد أوشكتِ على الانتهاء من الثلث الأول والوصول إلى بداية الثلث الثاني من الحمل.…
اقرأ المزيد » - رحلة الحمل
الشهر الثاني من الحمل
عزيزتي، هل بدأتي الشهر الثاني من الحمل؟ إذا كانت إجابتكِ نعم. فمن المؤكد ما زالت هناك الكثير والكثير من الأسئلة…
اقرأ المزيد » - رحلة الحمل
سلسلة شهور الحمل .. الشهر الأول
عزيزتي .. هل فاتتك دورتك الشهرية ومرّ أكثر من أسبوع على ذلك؟ إذاً فقد حان وقت إجراء اختبار الحمل. وإذا…
اقرأ المزيد » - صحة طفلك
متلازمة الطفل الأزرق
تعتبر متلازمة الطفل الأزرق أو متلازمة الطفل المزرق من الأمراض الغير شائعة عند الأطفال. وفيها أيضا يتلون الجلد باللون اللأزرق,…
اقرأ المزيد » - أنتِ
غذاء ملكات النحل: الفوائد والأضرار
يعتبر النحل من أشهر أنواع الحشرات وأكثرهم فائدة. وتنتمي أنواع النحل البالغ عددها ما يقارب الـ 20 ألف نوع إلى…
اقرأ المزيد » - رحلة الحمل
تمارين اليوجا الممنوعة أثناء الحمل
اليوجا من الرياضات التي لا تتطلب مجهود بدني مثلها مثل الرياضات الآخرى. لذلك هي من أفضل الرياضات التي يُنصح بها…
اقرأ المزيد »
