أنتِ
يهتم هذا القسم بكل ما يخصك عزيزتي القارئة بداية من قبل الحمل ومرورا بالحمل والولادة وانتهاءا بالرضاعة، كما لم نغفل صحتك والاهتمام بجمالك.
-
الحركة بعد الولادة القيصرية
مرحبا بكل زوار يوميات مامي، لاشك أن مرحلة الحمل والولادة هى من أمتع المراحل التي تمر بها المرأة، على الرغم…
اقرأ المزيد » -
الذبحة الصدرية: الأسباب والعلاج
تعد الذبحة الصدرية من أحد الأعراض الناتجة عن انخفاض تدفق الدم إلي عضلة القلب. و يحدث ذلك الانخفاض بسبب حدوث…
اقرأ المزيد » -
الفواق أو الحازوقة: أنواعه وكيفية التغلب عليه
الفواق عبارة عن انقباضات أو تشنجات تحدث بصورة لاإرادية ومتكررة للحجاب الحاجز. وهي عضلة تفصل بين الصدر والبطن وتلعب دورا…
اقرأ المزيد » -
نزيف النخاع العظمي وطرق الوقاية منه
نزيف النخاع العظمي يحدث عادة بسبب التعرض للصدمة. أو بسبب حدوث تشوهات في الأوعية الدموية. ومن النادر حدوث نزيف يُؤثر…
اقرأ المزيد » -
أفضل الوجبات الصحية للتغلب على الجوع أثناء العمل
تقوم الوجبات الخفيفة بمهمة رائعة في حياتنا اليومين؛ فهي تسد جوعنا بين الوجبات، وتوفر لنا القليل من إعادة ضبط الحالة…
اقرأ المزيد » -
تعرفي على اللوتين وفوائده المدهشة لعينيك
اللوتين هو نوع من الأصباغ العضوية يسمى كاروتينويد. يرتبط بالبيتا كاروتين وفيتامين أ. ويعتقد الكثير من الناس أن اللوتين هو…
اقرأ المزيد » -
التهاب القولون التقرحي وما هى أبرز الأعراض المصاحبة له
إن مرض التهاب القولون التقرحي هو مرض مزمن طويل المدى يصيب البطانة الداخلية للأمعاء الغليظة وقد يصل إلى المستقيم. وينتج…
اقرأ المزيد » التقشير الكيميائي .. أسبابه وكيفية استخدامه؟
يعد التقشير الكيميائي علاج تجميلي يمكنكِ استخدامه على الوجه واليدين والرقبة. يتم استخدامه لتحسين مظهر الجلد. وخلال هذا الإجراء، سيتم…
اقرأ المزيد »-
تعرفي على فوائد مكعبات الحليب للوجه
لا شك في أن الحليب مشروب غني بالفيتامينات والمعادن الكثيرة مثل الفسفور والكالسيوم وفيتامين د والبوتاسيوم. ولا شك أيضًا في…
اقرأ المزيد » -
6 نصائح جمالية لأصحاب البشرة الدهنية
يمكن للبشرة الدهنية أن تمر بأوقات عصيبة حيث تكون الغدد الدهنية نشيطة جدا، مما يؤدي إلى إفراز دهون زائدة ،…
اقرأ المزيد »
