وصفات منزلية سهلة لعلاج تورم اللثة
من أفضل الطرق لمنع وعلاج تورم اللثة هي نظافة الفم وتناول نظام غذائي مناسب.
وهناك العديد من العلاجات المنزلية التي تساعد في علاج تورم اللثة مثل:
وضع زيت القرنفل على اللثة المتورمة أو مضغ القرنفل لتخفيف التورم وتخفيف الألم.
صنع عجينة من الزنجبيل والملح، وفركها مباشرة على اللثة.
الغرغرة بالماء المالح الدافئ.
فرك خليط من صودا الخبز والكركم على اللثة المتورمة.
أثناء غسول فم باستخدام الزيوت الأساسية مثل زيت النعناع وزيت شجرة الشاي وزيت البابونج.
فرك جل الصبار على اللثة المتورمة لتقليل الورم والألم .
أسباب تورم اللثة
وهناك العديد من الاسباب وراء تورم اللثة و التهاب اللثة.
ولكن السبب الأكثر شيوعًا هو التهاب اللثة وهو مرض ينتج عن تراكم البكتيريا على الأسنان بسبب سوء النظافة الفموية.
ومن الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى تورم اللثة هي البلاك والجير في فمك، والالتهابات الفيروسية أو الفطرية.
وهناك بعض الأعراض الشائعة التي قد تعاني منها عند تورم لثتك وهي نزيف اللثة، اللثة الحمراء والمنتفخة، ألم، زيادة الفجوات بين الأسنان، رائحة الفم الكريهة .
علاج تورم اللثة طبيعيا
1.المياه المالحة لعلاج تورم اللثة :
المكونات :
ملعقة كبيرة من الملح .كوب من الماء الدافئ .
طريقة الاستخدام :
أضيفي الملح إلى كوب من الماء الدافئ وقومي بالمضمضة به لعدة مرات.
يمكنك تكرار هذا في الصباح والليل، وكذلك بعد الوجبات حتي تحصلي على أفضل النتائج.
حيث أن المياه المالحة هي واحدة من العلاجات الأكثر شيوعا لمشاكل الفم.
حيث إنها تحيد درجة حموضة الفم وتلطف اللثة الملتهبة كما أنها تساعد على تخفيف التورم بفضل خصائصها المضادة للالتهابات .
2. علاج تورم اللثة بزيت القرنفل :
المكونات:
2-3 قطرات من زيت القرنفل .
طريقة الاستخدام :
قومي بوضع زيت القرنفل على اللثة المتورمة وقومي بالتدليك لبضع دقائق بلطف شديد.
واتركيها على لثتك المتورمة دون شطفها.
كما يمكنك أيضًا استخدام زيت القرنفل المخلوط مع الفلفل الأسود لتقليل الالتهاب والألم.
كما يوصي الخبراء أيضا بمضغ القرنفل للحصول على أفضل النتائج.
يمكنك تطبيق هذا الزيت كل بضع ساعات. وسوف يساعدك الاستخدام المنتظم على علاج الورم وتخفيف الألم. حيث أن زيت القرنفل يمكنه تقليل التورم في اللثة. لأنه يعالج العدوى بخصائصه المضادة للميكروبات. كما إنه مسكن أيضًا وسيخفف من الألم الناتج عن تورم لثتك .
3.الزنجبيل وعلاج تورم اللثة :
المكونات :
قطعة صغيرة من الزنجبيل .1/2 ملعقة صغيرة من الملح .
طريقة الاستخدام :
يُسحق الزنجبيل ويُهرس في وعاء صغير للخلط.
ثم أضيفي إليه الملح للحصول على عجينة خشنة.
ثم قومي بفرك هذا المعجون على الأجزاء المتورمة في اللثة.
واتركيه لمدة 10-12 دقيقة .ثم قومي بشطف فمك بالماء الفاتر والمضمضة به جيدا.
يمكنك فعل ذلك 2-3 مرات في اليوم للحصول على أفضل النتائج. حيث يمتلك الزنجبيل خصائص مضادة للالتهابات ويحتوي على مضادات الأكسدة التي تقلل من التورم في اللثة .
4.صودا الخبز و علاج تورم اللثة:
المكونات:
ملعقة صغيرة من صودا الخبز .رشة من الكركم .
طريقة الاستخدام :
قومي بمزج صودا الخبز مع مسحوق الكركم وتدليك اللثة بهذا المزيج لبضع دقائق.
ثم قومي بغسل فمك بالماء الفاتر جيدا.
يمكنك استخدام هذه الوصفة مرة صباحا ومرة أخرى مساء.
كثير من الأشخاص الذين يعانون من تورم اللثة يستخدمون صودا الخبز كعلاج منزلي لعلاجه. وذلك لكونها مطهرة ومضادة للجراثيم. كما أنها تساعد على التخلص من العدوى التي تسبب التورم. وتقلل من التهاب اللثة .
5.عصير الليمون لعلاج تورم اللثة:
المكونات:
ملعقة صغيرة من عصير الليمون. كوب من الماء الدافئ.
طريقة الاستخدام:
قوني بمزج عصير الليمون بالماء الدافئ والغرغرة به عدة مرات.
ثم قومي بشطف فمك جيدا بالماء الفاتر.
يمكنك استخدام هذه الوصفة مرتين في اليوم للحصول على أفضل النتائج، حيث يحتوي الليمون على مركبات مضادة للميكروبات تقتل الميكروبات التي تسبب العدوى والتي تتسبب أيضاً في تورم اللثة .
6.الزيوت الأساسية لعلاج تورم اللثة :
المكونات :
قطرتين من زيت البابونج .
قطرتين من زيت شجرة الشاي .
قطرتين من زيت النعناع .
كوب من الماء الدافئ .
طريقة الاستخدام:
قومي بإضافة الزيوت الأساسية السابقة إلى كوب من الماء.
ثم قومي بالمضمضة بها لمدة 2-3 دقائق.
ثم قومي بشطف فمك بالماء النظيف بعد ذلك.
كما يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت شجرة الشاي إلى معجون أسنانك عندما تقومين بتنظيف أسنانك. حيث يساعد هذا على التخلص من تورم اللثة بشكل فعال.
يمكنك استخدام هذا الغسول مرتين في اليوم للحصول على أفضل النتائج.
حيث يمكن لزيت البابونج وزيت شجرة الشاي وزيت النعناع فعل المعجزات في تخفيف آلام اللثة المنتفخة. حيث تُعتبر زيوت شجرة الشاي والنعناع من العوامل القوية المضادة للميكروبات. بينما زيت البابونج يهدئ اللثة الملتهبة، ويقلل من التورم والألم .
7.زيت بذور الخروع لعلاج تورم اللثة:
المكونات:
قرص كافور. قليل من قطرات زيت بذور الخروع .
طريقة الاستخدام:
قومي بسحق قرص الكافور ثم أضيفي إليه كمية كافية من زيت بذور الخروع تكفي لصنع عجينة متماسكة.
ثم قومي بفرك هذه العجينة برفق على المناطق المصابة باللثة. واتركيه لمدة 2-3 دقائق.
ثم قومي بشطف فمك بالماء الدافئ.
يمكنك استخدام هذه الوصفة مرة واحدة كل يوم.
يعمل الكافور كمسكن ويساعد على التخلص من الألم. بينما يقدم زيت الخروع تأثيرات مضادة للالتهابات ويساعد على تقليل التورم .
8. تورم اللثة وجل الصبار:
المكونات :
ملعقة كبيرة من جل الصبار .
طريقة الاستخدام :
قومي بإحضار ورقة من الصبار.
ثم قومي بقطعها باستخدام آلة حادة لاستخراج جل الصبار الطازج من داخلها.
ثم قومي بتطبيق جل الصبار على لثتك المتورمة. واتركيه لادأطول فترة ممكنة.
ثم قومي بشطف فمك بالماء الفاتر.
يمكنك استخدام هذه الوصفة مرتين في اليوم للحصول على أفضل النتائج. حيث يحتوي جل الصبار على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة تساعد على قتل البكتيريا الضارة. وتخفيف الألم وتقليل التورم .
