- تربية طفلك
كيف تكون طريقة معاملة الأم مع الطفل بشكل إيجابي بعد الانفصال؟
معاملة الأم لأطفالها في فترة ما بعد الانفصال قد تكون شائكة وقد تسبب الكثير من المشاكل السلوكية لأطفالها. فمن الطبيعي…
اقرأ المزيد » - المطبخ
طريقة عمل كيكة الباونتي
تعدّ كيكة الباونتي من أشهى وألذ أصناف الحلويات الغربية التي يتم تقديمها باردة للضيوف، و تتكوّن الباونتي من عدد من…
اقرأ المزيد » - أنتِ
تعرفي على مستلزمات الأم عند الولادة
ربما تكوني نائمة ودون أي سابق إنذار، تبدأ علامات الولادة وربما حينها لم تكوني قد أعددت حقيبة ملابسك للمستشفى. حينها…
اقرأ المزيد » - أنتِ
ما هي الأجبان التي يمكن تناولها أثناء الحمل؟
ربما سمعتِ أن تناول الأجبان أثناء الحمل قد يكون ضارًا. لكن في الحقيقة، ليس الجبن بحد ذاته هو الذي يمكن…
اقرأ المزيد » - غير مصنف
الخضروات الغنية بالحديد للحوامل النباتيين
هناك ما يسمى بالحديد الهيم، وهو أكثر وفرة في المنتجات الحيوانية، ويسهل على الجسم امتصاصه. هذا لا يعني أن الأشخاص…
اقرأ المزيد » - مهارات طفلك
كيف تجعلين طفلك يتغلب على الخوف من الماء أو السباحة؟
يعاني الكثير من الأطفال من الخوف من الماء أو السباحة، على الرغم أنهم قد يحبون الذهاب الي المسبح والبحر، وتتسائل…
اقرأ المزيد » - صحتك
أضرار السهر الجسدية والنفسية للبشرة والحامل
الكثيرون يحبون السهر لوقت متأخر، لكي يعوضون ما فاتهم خلال اليوم من العمل والتعب والإرهاق. فيخرجون مع الأصدقاء ثم يعودون ويقضون…
اقرأ المزيد » - طفلك
كيف تساعدين طفلك على الحبو والمشي
من الأشياء المحببة لدى الأب والأم والتي تسعدهم كثيراً هي رؤية أطفالهم يزحفون وبعد ذلك يقفون للمشي. فيبدأون بمراقبة تطوراتهم…
اقرأ المزيد » - أنتِ
أوميجا 3 .. أهميتها وفوائدها للشعر والبشرة
أوميجا 3 يعتبر من العناصر الغذائية التي توجد في كثير من الأطعمة المختلفة مثل: الأسماك والمأكولات البحرية وكذلك المكسرات وبعض…
اقرأ المزيد » - رحلة الحمل
الفاكهة أثناء الحمل، ما أهميتها، وما أفضل الأنواع التي يجب تناولها؟
يلعب النظام الغذائي المغذي دورًا أساسيًا في الصحة العامة للمرأة، ويساعد الجسم على العمل بفعالية ويقلل من مخاطر الإصابة ببعض…
اقرأ المزيد »
