كلف الحمل هو مشكلة من أحد مشكلات الحمل الكثيرة والمتنوعة التي تواجه المرأة الحامل خلال فترة حملها ويتسبب في حالة نفسية سيئة للأم. ويرجع ذلك لصعوبة تناول الأدوية على الحامل طول فترة الحمل نتيجة للأعراض الجانبية التي قد تسببها الأدوية للحامل ويكون لها تأثير علي صحة جنينها وعليها. علاوة علي ذلك هناك أطباء يلجئون إلي بعض الأدوية ولكن بجرعات قليلة مما يجعل فترة العلاج طويلة.
ما هو كلف الحمل؟
كلف الحمل أو كما يطلق عليه قناع الحمل مشكلة جلدية شائعة حيث تتمثل في ظهور بقع داكنة علي جلد المرأة الحامل وغير ملونة. ويظهر كلف الحمل عند معظم النساء الحوامل خلال فترة الحمل وتظهر أعراضه على البشرة عن طريق ظهور بقع لونية أغمق من لون البشرة المعتاد.
وهناك اختلاف في أنواع البشرة، فالبشرة الجافة تعتبر أقل عرضة للتعرض للكلف نظرا لجفافها من جهة وقدرتها على مقاومة أي عارض قد يصيبها. وتعتبر أكثر أنواع البشرة عرضة للكلف هي البشرة الدهنية كما أن البشرة المختلطة يمكن أن تقاوم الكلف بحيث يظهر عليها بصورة خفيفة جداً. ويمكن أن يزول الكلف نهائيا من بشرة المرأة الحامل قبل حتى أن تلد.
أماكن ظهور الكلف
ببدأ في الظهور بكثرة في عدة مناطق متفرقة في الجسم منها على سبيل المثال:
- ظهور الكلف علي الخدين والجبين.
- جسر الأنف.
- الذقن.
- الرقبة.
- الساعدين.
أسباب ظهور الكلف
- حدوث خلل في إفراز الخلايا الصبغية في الجلد.
- الإفراط من إنتاج صبغة الميلانين في البشرة.
- الإفراط في تناول العلاج الهرموني.
- تناول حبوب منع الحمل.
- التعرض المتكرر والمفرط لأشعة الشمس.
- الإعتياد علي استخدام بعض منتجات العناية بالبشرة مجهولة المصدر.
- يلعب العامل الوراثي دور كبير في ظهور الكلف.
نصائح التخلص من كلف الحمل:
- لابد من الابتعاد عن التعرض لأشعة الشمس مباشرة بقدر الإمكان حيث تزيد من حدة الكلف.
- يجب استخدام واقي الشمس قبل الخروج من المنزل علي الأقل بربع ساعة.
- الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك ومنها علي سبيل المثال الخضروات الورقية والخبز الأسمر والبرتقال.
- الحرص علي تناول المكملات الغذائية منذ بداية فترة الحمل.
- تناول حمض الفوليك طول فترة الحمل تساعد علي تخفيف التبدلات التي تحدث في لون الجلد.
- يجب علاج الكلف مباشرة وعدم اهماله وتركه لفترة طويلة حتى لا يصعب علاجه.
وصفات لعلاج كلف الحمل
وصفة الحلبة:
يتم عمل هذه الوصفة عن طريق وضع ملعقتين كبيرتين من الحلبة ويجب أن تكون مطحونة مع ثلاث ملاعق من ماء الورد ويضاف إليهم ملعقة من الجلسرين وملعقة من طحين الأرز وتخلط جميع المكونات مع بعضها.
قومي بوضع الخليط علي مكان الكلف بالجلد مع التدليك اللطيف بحركات دائرية لمدة 10 دقائق ثم قومي بغسل المنطقة بالماء الدافئ أولا ثم الماء البارد.
قناع الجوافة والموز:
نقوم بهرس حبة موزة مع ثمرة جوافة حتي تتجانس وتأخذ قوام سميك ثم يوضع الخليط علي مكان وجود الكلف ويترك لمدة 20 دقيقة ثم يغسل بالماء. واحرصي علي استخدام هذا القناع يوميا.
زيت الزيتون:
قومي بدهن زيت الزيتون مكان وجود الكلف علي الجلد ثم قومي بوضع منشفة ساخنة ويفضل تكرار هذه الوصفة يوميا.
عصير الليمون:
يتم ذلك عن طريق وضع عصير الليمون الطازج علي مكان وجود الكلف ويترك لمدة تتراوح مابين 15 الي 20 دقيقة ثم يشطف بالماء الدافئ وتكرر تلك العملية 3 مرات في الأسبوع.
علاج كلف الحمل :
تتوفر العديد من الطرق الطبية وأيضا التجميلية التي تساعد في علاج كلف الحمل علي سبيل المثال منها :
-
العلاجات الموضعية:
تتوفر العديد من العلاجات الموضوعية لعلاج مشكلة الكلف منها علي سبيل المثال كريمات تستخدم مخصوص لتفتيح البشرة والتي تحتوي في تركيبتها علي مواد خاصة تساعد في القضاء علي مشكلة الكلف. ولكن هناك بعض المخاوف لدي بعض السيدات من استخدام هذه الكريمات حيث اثبتت الدراسات أن لها آثار مسرطنة وذلك بعد تجربتها على الحيوانات.
-
العلاج بالتقشير:
يلجا كثير من أطباء الجلد إلى استخدام تقنية التقشير بحمض يسمي جليكوليك أو حمض ثلاثي كلورو الخليك وذلك للتخلص من الكلف. ولكن يجب الانتباه إلى أنه يجب استخدام علاج الكلف بالتقشير قد يتسبب في تهيج العلاج لدي بعض النساء.
-
العلاج بالليزر:
يتم علاج الكلف عن طريق استخدام تقنية الليزر وهناك عدة أنواع من العلاج منها علي سبيل المثال:
- Fractional lasers
- YAG lasers
- تقنية الضوء النابض المكثف.
كيفية تجنب ظهور كلف الحمل؟
- الحرص علي استخدام كريم واقي من أشعة الشمس
- يجب ارتداء قبعة واسعة الحواف وذلك لتوفير ظل وحماية للوجه من التعرض لأشعة الشمس.
- ارتداء ملابس تغطي الجلد بالكامل في حالة التعرض لأشعة الشمس لساعات طويلة
- استخدام مستحضرات التجميل التي من دورها أن تخفي العيوب.
- المواظبة علي تناول الدواء الموصوف لعلاج هذه الحالة.
ولمزيد من المعلومات يمكنك الإطلاع علي الروابط التالية :
الخل الأبيض لإزالة أنواع البقع بكل سهولة
