يعتبر البروتين من أهم العناصر الغذائية المهمة في الجسم والمسؤولة عن وظائف متعددة به، ولكن أيضا في حال زيادته عن الحد الطبيعي يعود على الجسم بالضرر كما يشكل ذلك خطورة علي جميع الوظائف الحيوية للجسم، الأمر الذي ينتهي بالتعرض للإصابة بالأورام وخصوصا أورام الكبد. لذا سوف نتحدث في هذا المقال عن ما هو البروتين؟ وماهي وظائفه؟ ومدي خطورة زيادة نسبته في الجسم.
أهمية البروتين في الجسم
كما هو معروف عن البروتين بأن له دور كبير ومهم في تكوين الأجسام المضادة والتي تعتبر مسئولة عن مناعة الجسم والهرمونات أيضا والتي هي مسئولة بدورها عن نقل الإشارات للخلايا وللأعضاء ومن ثم تساعدها على أداء وظائفها بشكل سليم.
كما أن البروتين له دور كبير في بناء الخلايا، والأنسجة والعضلات ومن ثم يعمل على إمداد الجسم بالطاقة اللازمة، حيث تعد البروتينات من أهم المغذيات الضرورية لبناء كتلة العضلات في الجسم . وفي الأغلب تتواجد هذه البروتينات في منتجات مختلفة منها على سبيل المثال:
- البقوليات
- المكسرات
- اللحوم
ارتفاع نسية البروتين في البول
في حالة ازدياد كمية البروتين عن الحد المسموح يظهر ذلك في البول بصورة غير طبيعية ويطلق عليه اسم البيلة البروتينية، بالإضافة إلي أنه في أغلب الأحيان ماتكون هذه الحالة علامة على الإصابة بمشاكل في الكلى. ويجب الانتباه جيدا إلى أن الكليتين الموجودتين في الجسم هم عبارة عن فلتر قوي للجسم لا يسمح بمرور كميات كبيرة أو زائدة من البروتين إلى البول.
وفي حالة تعرض الكلى للمشاكل الصحية أو التلف أوتعرضها للتدمير، فمن الممكن أن يؤدي ذلك إلى تسرب كميات زائدة من البروتين للبول. وفي بعض الحالات قد نجد أن جسم الإنسان ينتج نسب عالية جدا من البروتينات تفوق الحد الطبيعي ويظهر ذلك في ارتفاع نسبة البروتين في البول.
أعراض ارتفاع نسبة البروتين في البول
- الرغبة الملحة والحاجة المستمرة للذهاب إلى المرحاض.
- المعاناة من كثرة الشعور بالرغبة في التبول.
- الشعور بضيق في التنفس.
- التعب الشديد بصورة مستمرة.
- الغثيان والرغبة في التقيؤ.
- فقدان الشهية.
- ظهور تورمات في الوجه والبطن أو القدمين.
- التعرض لتشنج العضلات خصوصا فترة الليل.
- المعاناة من انتفاخات تحت العين.
- الإصابة أيضا بما يسمى البول الرغوي.
أسباب ارتفاع نسبة البروتين في البول
- الجفاف المستمر.
- التعرض للضغط العاطفي.
- الإصابة بالبرد الشديد.
- ارتفاع في درجة حرارة الجسم أو التعرض للحمي.
- القيام بممارسة تمارين رياضية شاقة.
ايضا بالإضافة إلي ارتفاع نسبة البروتين فهناك أعراض تشير الي وجود مشاكل بالكلي منها:
- مرض النشواني الذي يؤدي إلى تراكم البروتينات في أعضاء الجسم.
- استخدام الأدوية المخصصة للالتهابات.
- التعرض للفشل الكلوي المزمن.
- الإصابة بداء السكري.
- وجود التهاب بطانة القلب الداخلية.
- التهاب خلايا الكلي أو الذي يطلق عليه كبيبات الكلي.
- الإصابة بأمراض القلب المختلفة.
- التعرض للسكتات القلبية.
- ارتفاع في ضغط الدم.
- الإصابة بمرض الملاريا.
- عدوي الكلي.
- الذئبة الحمراء.
- الاصابة بالورم النقيي.
كيفية علاج ارتفاع نسبة البروتين؟
- الحرص الشديد علي تناول 4 لتر من الماء خلال اليوم.
- ضرورة الابتعاد عند التدخين.
- يجب اتباع نظام غذائي صحي.
- القيام بممارسة الرياضة يوميا.
- لابد من عدم تناول الفيتامينات إلا في حين الحاجة لها.
وفي النهاية نتمني أن نكون قد أوضحنا بشكل كافٍ كل ما يخص البروتين، وماهي سلبيات زيادته في الجسم.
ولمزيد من المعلومات يمكنك الأطلاع علي الروابط التالية
تضخم الطحال عند الأطفال.. أعراضه ومخاطر تصمه
فوائد الأفوكادو لصحتك والقيمة الغذائية للأفوكادو
أسباب ارتفاع إنزيمات الكبد عند الرضع
متي يمكن دخول الحمام للأطفال؟ وماذا تحتاجين لذلك؟
المرجع
