الرئيسية

أحدث المقالات

[recent_post_carousel slides_to_show=”3″ slides_to_scroll=”1″]

فترة ما قبل الحمل

1545773084

كيف أعرف أني في فترة الاباضة

كوين الجنين في الاسبوعين الاول والثاني :لايمكنك في هذه المرحلة ان تدرك انك ستصبحين حاملا حتى لو انتابك شك تفضلين  الانتظار للتاكد بعد عمل اختبار لذا يعتبر تاخر الدورة او انقذعها عن موعدها جزء من الحمل يقوم الذبيب باحتساب موعد الولادة من خلال[…]


اعرفي المزيد

woman-snapping-cig_3197558b

تحسين نمط حياتك قبل التخطيط للحمل

هل اتخذت قرار إنشاء عائلة ؟ هل أنت مستعدة لتكوني أمًا ؟ عليك بالاستعداد الجيد  لتقدمي حياة أفضل لعائلتك منذ البداية وإذا قررت أن تغييري أو تعدلي من نمط حياتك من أجلك ومن أجل عائلتك إليك  بعض الأمور التي قد تحتاجينها: النظام الغذائي : النظام الغذائي الصحي ينتج طفلًا صحيح وسليم  ويحافظ على وزنك الطبيعي. […]


اعرفي المزيد

e-7

أعراض الحمل المبكرة

اختبار الحمل المنزلي الإيجابي: هذه علامة مؤكدة للحمل ويعني أن طفلك الآن في مرحلة النمو، ولكن إذا كان الاختبار سلبيًا فهذا لا يؤكد عدم وجود الحمل، انتظري من 3ل5 أيام وكرري الاختبار أو ربما تظهر عليكِ أعراض الدورة الشهرية.[…]


اعرفي المزيد

فترة ما قبل الحمل

ping-cig_3197558b

كيف أعرف أني في فترة الاباضة

كوين الجنين في الاسبوعين الاول والثاني :لايمكنك في هذه المرحلة ان تدرك انك ستصبحين حاملا حتى لو انتابك شك تفضلين  الانتظار للتاكد بعد عمل اختبار […]


اعرفي المزيد

woman-snapping-cig_3197558b

تحسين نمط حياتك قبل التخطيط للحمل

هل اتخذت قرار إنشاء عائلة ؟ هل أنت مستعدة لتكوني أمًا ؟ عليك بالاستعداد الجيد  لتقدمي حياة أفضل لعائلتك منذ البداية وإذا قررت أن تغييري أو تعد. […]


اعرفي المزيد

e-7

أعراض الحمل المبكرة​

اختبار الحمل المنزلي الإيجابي: هذه علامة مؤكدة للحمل ويعني أن طفلك الآن في مرحلة النمو، ولكن إذا كان الاختبار سلبيًا فهذا لا يؤكد عدم […]


اعرفي المزيد

أهم الموضوعات

علامات تدل ان طفلك مستعد للمشي
علامات تدل ان طفلك مستعد للمشي
تهيئة طفلك لاستخدام الحمام
تهيئة طفلك لاستخدام الحمام
كيف أتعامل مع الطفل العدواني؟
كيف أتعامل مع الطفل العدواني؟
كيف اجعل طفلي يدافع عن نفسه ؟
كيف اجعل طفلي يدافع عن نفسه ؟
كيف أربي طفلا كي يكون منضبطا و ليس مدلالا
كيف أربي طفلا كي يكون منضبطا و ليس مدلالا
تعديل سلوك الغضب عند الاطفال
تعديل سلوك الغضب عند الاطفال
كيف ازرع في طفلي قيمة الإمتنان
كيف ازرع في طفلي قيمة الإمتنان
كيف أتعامل مع طفلي أثناء الغضب؟
كيف أتعامل مع طفلي أثناء الغضب؟
علامات تخبرك بأن طفلك مستعد للتدريب على البوتي
علامات تخبرك بأن طفلك مستعد للتدريب على البوتي

رحلة الحمل

نظام غذائي في المرحلة الاولى من الحمل

في الفترة الأولى من الحمل لا تحتاجين إلى زيادة السعرات الحرارية  ويمكنك أن تستمري على نظامك الغذائي قبل الحمل ولكن بالانتباه إلى 


المزيد


كيف استعد للرضاعة الطبيعية و انا حامل

ان قرار الرضاعة الطبيعية قرار صائب ومفيد جيدا لك ولطفلك معاً وستحصلين على الدعم والتشجيع اذا اشركت زوجك في هذا القرار  وشجعيه 


المزيد

بدائل الحليب و البيض لحصولك على الكالسيوم و البروتين

يعتبر الحليب والبيض من مصادر المعروفة لدينا الغنية بالبيض والبروتين بالإضافة إلى الدهون الصحية  والمعادن والفيتامينات الضرورية التي 


المزيد

أهم التساؤلات بعد الولادة

لا أرغب في الرضاعة الطبيعية

إن قرار الرضاعة الطبيعية قرارك أنت وحدك ولا يجب عليك أن تشعري بالذنب أو عدم الرضا بهذا القرار ولا تلتفتي إلى من يصنفك بأنك أم من الدرجة الثانية لأنك لاترغبين في الرضاعة الطبيعية.
قبل اتخاذ هذا القرار عليك بالإطلاع كثيرًا لمعرفة كل مايتعلق بالرضاعة الطبيعية

هل يؤثر الكافيين على طفلي أثناء الرضاعة الطبيعية ؟

في هذا المقال :
ماهي الأطعمة والمشروبات التى يدخل فيها الكافيين ؟
ماهي الكمية من الكافيين التى عليك أن تتناوليها في اليوم أثناء الرضاعة الطبيعية ؟
هل يصل الكافيين إلى حليب الأم ؟
كيف يؤثر الكافيين على الطفل الرضيع ؟

متى يبدأ تدفق حليب الأم بعد الولادة

يتكون اللبن أثناء الحمل في الشهر الخامس تقريبًا ويتكون في البداية نوع من الحليب يسمى باللبأ وقد تلاحظين تسريب اللبن من ثدييك أثناء الحمل ولكن بعد الولادة وخروج المشيمة وانخفاض هرمون البروجسترون يفرز

هل عمليات تكبير وتصغير الثدي تؤثر على الرضاعة ؟

تلجأ بعض النساء الى عمليات جراحية للثدي بهدف زيادة جمالهن مما يعزز ثقتهن بأنفسهن فهل تؤثر هذه العمليات على الرضاعة الطبيعية ؟ في الحقيقة ان عملية تكبير الثدي التى يتم وضع مادة السليكون تكون تحت


المزيد

خريطة الموقع

www.elmostaqbal

أنتٍ

 لانك انتي الاساس و منبع التضحية والعطاء و العمود الفقري للعائلة ،حرصنا على ان نجمع لكِ كل النصائح ، المعلومات و التفاصيل الدقيقة وكل ما يخص الحمل و الولادة …


اعرفي المزيد

unnamed

طفلك

الاستعداد للولادة من أهم الأمور التي تقلق المرأة وخاصةً إذا كانت حامل لأول مرة، الآن وبعد أن مرت أغلب مراحل الحمل بسلام نقدم لكِ كل ما يهمكِ معرفته للاستعداد لفترة الولادة…


اعرفي المزيد

vector-family-icon-home

عائلتِك

البيت هو منبع الامان و الدفئ وهو البيئة الاولى المحيطة بالأبناء،لذلك يجب ان يكون مقام على اسس سليمة و مبادئ تربوية و اخلاقية ،و من هنا جمعنا لكِ طرق واساليب التربية الصحيحة و  …


اعرفي المزيد

لأننا نهتم بكِ وبكل ما يخصكِ
نسعى دوما لتقديم الافضل
فيسعدنا مشاركتك و معرفة اقتراحاتك


Facebook


Twitter


Google-plus


Linkedin


تواصلي معانا

workflow optimization made easy


Get Started

احرصي على ان يصلك كل ما يخص الحمل والولادة والتربية حتى سن الخامسة عبر البريد الإلكتروني

وتطبيق الآب لدينا، وموقعنا على الشبكة.


انضمي الينا الأن

اعلان5
اعلان6
زر الذهاب إلى الأعلى