لا يسهل على أي شخص معرفة إذا كان لديه فرصة للإنجاب أم لا، ولكن هناك بعض العلامات التي تدل على ضعف الخصوبة وصعوبة حدوث الحمل، وعند ظهور تلك العلامات التي سنسردها في هذا المقال، فإنه يُنصح بضرورة استشارة الطبيب لمعرفة أسباب تلك المشكلات وعلاجها قبل تفاقم المشكلة.
أولا: علامات ضعف الخصوبة لدى النساء
هناك عدة علامات تدل على ضعف الخصوبة لدى النساء، وذلك رغم سلامة زوجها وقدرته على مماسة العلاقة الزوجية:
1– عدم انتظام الدورة الشهرية
يعتبر المتوسط الطبيعي للدورة الشهرية لدى المرأة 28 يومًا، ويمكن أن تكون أطول قليلاً أي شهرا، أو أقصر قليلاً، ولكن حينها يمكن اعتبارها طبيعية.
ولكن في حالة صعوبة تحديد موعد ثابت للدورة الشهرية، أو تأخر الدورة بشكل غير طبيعي، مثل انقطاعها لمدة شهرين أو أنها تأتي مرتين في الشهر، فهذا يعني وجود مشكلة تسبب عدم انتظام الدورة الشهرية، ويمكن أن ترتبط هذه المشكلة بالهرمونات أو يمكن أن ترتبط بالإصابة بمشاكل صحية تسبب الإصابة بالعقم.
أيضًا قد تؤشر الدورة الشهرية الغزيرة جدًا أو الخفيفة جدًا على وجود مشكلة صحية ووجود اضطرابات لابد أن تستدعي استشارة الطبيبة النسائية. لأنه في حالة شكوى المرأة من عدم انتظام في الدورة الشهرية، فهذا يعني عدم قدرتها على تحديد موعد التبويض، وبالتالي لا تستطيع المرأة أن تعرف الفترة التي يمكن فيها تخصيب البويضة لحدوث الحمل.
2– عدم نزول الدورة الشهرية يسبب ضعف الخصوبة
كما أن عدم انتظام الدورة الشهرية من أسباب ضعف الخصوبة عند النساء، فإنه في بعض الأحيان، قد تعاني المرأة من عدم نزول الدورة الشهرية أو نزولها ثم توقفها بشكل تام، مما ينذر بوجود مشكلة في الصحة الجنسية، وبالتالي في صحة الخصوبة.
وفي الواقع، هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى عدم نزول الدورة الشهرية مثل التعرض للإجهاد الذي يسبب التوتر والضغط النفسي أو بذل مجهود كبير أو عقب تناول أنواع معينة من الأدوية أو اتباع حمية غذائية قاسية، لكن هذا يكون بشكل مؤقت. أما في حالة استمرار توقف الدورة الشهرية، رغم أن المرأة لم تبلغ سن اليأس بعد. فينبغي فحص الخصوبة.
3– آلام الدورة الشهرية الشديدة
من الطبيعي أن تشعر كل بنات ونساء حواء ببعض الالام أثناء الدورة الشهرية، مثل آلام البطن والتقلصات والاحساس بالغثيان وآلام الظهر بالإضافة إلى الأعراض الأخرى مثل التقلبات المزاجية.
ولكن في حالة كانت الأعراض شديدة وغير قادرة المرأة على تحملها، وتضطر المرأة إلى تناول المسكنات أكثر من مرة لعلاج تلك الآلام، فيجب أن تستشير الطبيب لأنها قد تؤشر باضطرابات في الدورة الشهرية، والتي تُحدث ضعف الخصوبة.
4– ظهور أعراض للاضطرابات الهرمونية
عندما تعاني المرأة من اضطرابات هرمونية، فهذا يعني احتمالية وجود مشاكل في ضعف خصوبة. وهناك بعض الأعراض التي تصاحب تلك الاضطرابات الهرمونية، وتشمل:
- المشاكل الجلدية المتكررة، وأبرزها وجود التهابات في جلد المهبل.
- انخفاض الرغبة الجنسية.
- نمو شعر في أماكن غير مألوفة بالجسم، مثل الفخذين والرقبة والبطن.
- تساقط الشعر بغزارة رغم عدم وجود أنيميا.
- زيادة الوزن، وخاصة منطقة البطن والأرداف، أو نقصه بشكل متسارع.
- وجود آلام عند ممارسة العلاقة الزوجية.
لكن يجب ملاحظة أن آلام الجماع يمكن أن ترتبط بمشاكل الهرمونات أو يمكن أن تكون بسبب الانتباذ البطاني الرحمي أو بعض المشاكل الأخرى المرتبطة بالصحة الجنسية. مثل التهاب غدة بارثولين. ولذا، يجب على المرأة أن تبحث وراء أسباب آلام الجماع للتأكد من أنها لا ترتبط بالخصوبة.
ثانيا: علامات ضعف الخصوبة لدى الرجال
هناك أيضا بعض العلامات التي تدل على ضعف الخصوبة لدى الرجال، وتتمثل في:
1– التغيرات في الرغبة الجنسية
هناك حقيقة متفاوتة من رجل لآخر، لكن تظل كونها حقيقة، وهي أن خصوبة الرجل مرتبطة ارتباطا وثيقا بصحته الهرمونية، حيث أن انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون الذكوري يمكن أن يدل على مشاكل في ضعف الخصوبة أو قد يدل على العقم. وفي حالة وجود انخفاض في الرغبة الجنسية لدى الرجل، فيمكن أن يدل ذلك على الاضطرابات الهرمونية.
2– آلام الخصية أو التورم قد تكون دليلا على ضعف الخصوبة
و هناك العديد من الحالات المختلفة التي يمكن أن تؤدي إلى الألم أو التورم في الخصيتين، والحقيقة أن العديد من هذه المشكلات يمكن أن يكون متعلقًا بالعقم.
فعلى سبيل المثال، يمكن أن يدل ألم الخصية على مشاكل في تدفق الدم أو الخلل في هرمون الذكورة، وهذه المشكلات تؤثر بالطبع على الخصوبة.
3– صعوبة الحفاظ على الانتصاب
قد تدل صعوبة الرجل في الحفاظ على الانتصاب على انخفاض مستويات هرموناته الجنسية. وفي حالة صعوبة الحفاظ على الانتصاب أو عدم حدوثه من الأصل. فسوف تنخفض بالطبع فرص حدوث تخصيب البويضة. مما يعني مشكلة جديدة من مشاكل ضعف الخصوبة.
4– مشاكل القذف
يعاني بعض الرجال من صعوبة القذف أو سرعة القذف أو القذف إلى الوراء. و كل هذه الأعراض تدل على مشاكل صحية وبالتالي تدل على وجود مشكلة في الصحة الجنسية لدى الرجل.
وقد يعاني الرجل أيضًا من قلة الحيوانات المنوية، وأيضا انخفاض جودتها أو عدم حركتها بصورة طبيعية.
5– صغر حجم الخصيتين
تحتوي الخصيتان على العديد من الحيوانات المنوية للرجل. وبالتالي فإن صحة الخصية لها أهمية قصوى، خاصة فيما يتعلق بمشاكل ضعف الخصوبة.
كما يمكن أن يشير صغر حجم الخصيتين إلى مشاكل صحية عديدة. مثل انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون أو الإصابة بدوالي الخصيتين، وغيرها من المشاكل التي تؤثر على الخصوبة وتزيد فرص الإصابة بالعقم.
للمزيد:
امتنعي عن هذا الأطعمة قبل العلاقة الزوجية.
فوائد وأضرار الجماع أثناء الحمل
المصادر:
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/male-infertility/symptoms-causes/syc-20374773
