وضعيات الرضاعة الطبيعية

تتميز الرضاعة الطبيعية بأن لها فوائد كثيرة لك ولطفلك وتعتبر الغذاء الوحيد الصحي المناسب لطفلك في شهوره الأولى  من حياته.

وعندما نتحدث عن وضعيات الرضاعة الطبيعية فإننا نستهدف أن تتوفر الراحة لك مع سهولة وصول الطفل للثدي.  

إن ممارسة الرضاعة الطبيعية في الأيام الأولى بعد الولادة تعتبر مهارة عليك أن تتعلمِها وتمارِسها حتى تتقنيها، كما أنها أول مهارة يتقنها طفلك بالفطرة إذا كانت الوضعية صحيحة  لذا عليك أن تتحلي بالصبر ومعرفة أفضل الوضعيات التى تناسبك وتناسب طفلك لتسهيل عملية الرضاعة بأقل المشاكل

ومن هذه الوضعيات :

1- حمل الطفل على نفس الذراع على طريقة المهد :  

احملي طفلك فوق حجرك أو في حضنك وذراعك تحته ويكون الثدي الذي يرضع منه طفلك على نفس جهة الذراع  ويمكنك أن تضعي وسادة تحته بدل من ذراعك للحصول على راحة أكثر.

2- حمل الطفل على الذراع المقابل على طريقة المهد :

يكون مثل وضع المهد على نفس الذراع مع وضع الذراع المقابل على جسمه واستخدام يديك لدعم رأسه،  هذه الوضع يدعم الطفل أكثر وخاصة إذا كان صغير الحجم.

3- حمل  الطفل على طريقة الكرة :

وضع طفلك  يكون تحت ابطك أي أن رأسه تكون في مواجهة الثدي وباقي جسمه تحت ابطك.

4- وضع الاستلقاء :

تمددي واجعلي طفلك موازيًا لك وادعمي جسمه بالذراع المقابل لثدييك  تفضل هذا الوضع في السن الأكبر للطفل بعد أن اكتسبت خبرة الرضاعة الطبيعية.

5- طريقة الكوالا :

أسعدي طفلك من ظهره واجعليه بشكل عمودي عليك واجعلي رجليه تتدلى ( وضع الجلوس )  يفضل هذا الوضع إذا كان طفلك مصابًا بارتجاع في المرئ أو لديه الشفة الأرنبية.

6- الرضاعة البيولوجية :

اجلسي  نصف مستلقية  وضعي طفلك على بطنك او على كتفك يمكنك استخدام الوسادة لدعم ذراعك.

7- الرضاعة الطبيعية  بعد الولادة القيصرية:

اجلسي نصف مستلقية  ووضع طفلك بشكل أفقي عليك أي راسه تجاه الثدي وجسمه تجاه كتفك  تجنبًا لجرح العملية.

8 – رضاعة التوأم في نفس الوقت:

اجلسي وضعي وسادة تحت طفليك واسندي كل منهما بيديك على ظهرهما  

تذكري أن هذه الوضعيات  ليست إلا نصائح لك فإذا ناسبتك وضعية فذلك  يعني أنك قادرة على حمل طفلك من أجل الرضاعة. وليس التنقل بين الوضعيات من أجل راحتك وسهولة حصول طفلك على الحليب. لذا إذا أحسست أنك تحتاجين إلى مساعدة عليك بالذهاب إلى استشاري الرضاعة الطبيعية وخاصة إذا حدث تشققات في الحلمة أو انسداد في القنوات اللبنية. وللتأكد  من وضع طفلك على ثدييك بالطريقة الصحيحة.

تصويت كم مدة الرضاعة الطبيعية لطفلك؟

 

مع تحيات يوميات مامي- Mamydays
لمزيد من المعلومات المفيدة لكي ولطفلك .. اشتركي معنا علي صفحتنا علي الفيسبوك صفحة يوميات مامي