أنتِ
يهتم هذا القسم بكل ما يخصك عزيزتي القارئة بداية من قبل الحمل ومرورا بالحمل والولادة وانتهاءا بالرضاعة، كما لم نغفل صحتك والاهتمام بجمالك.
-
الدلكة السوداني: فوائدها وطريقة تحضيرها بالمنزل
إن كل سيدة وفتاة ترغب في الحصول على بشرة وجسم ناعم كالحرير وخاصة العرائس المقبلات على الزواج. وتُعد الدلكة السوداني…
اقرأ المزيد » -
سمع جنينك، كيف يتطور؟ وما الذي يبدأ بسماعه؟
غالبًا ما يتساءل الكثير من الناس عما إذا كان الجنين يستطيع أن يسمع أثناء وجوده في الرحم. ويقوم العديد من…
اقرأ المزيد » -
كيف تشعرين عندما يصاب طفلك بالفواق في الرحم؟
ما هي الفواق الجنيني؟ كيف تشعري عندما يصاب طفلك بالفواق في الرحم؟ لماذا يصاب الأطفال بالفواق في الرحم؟ متى تكون…
اقرأ المزيد » -
كيفية القيام بتمارين كيجل
تمارين كيجل ما هي تمارين كيجل؟ هل قمت بعمل تمارين كيجل الخاصة بك اليوم؟ تعرف على المزيد حول هذا التمرين…
اقرأ المزيد » -
حساب أيام التبويض لمعرفة الأيام الآمنة لتجنب حدوث الحمل
تعتبر طريقة حساب أيام التبويض من أفضل الطرق الآمنة والصحية لمنع الحمل. ويليها من حيث الطرق الأكثر أماناً ما يعرف…
اقرأ المزيد » -
أفضل التمارين لتحضير الولادة
استعدي لتحضير الولادة 15 خلال دقيقة من التدريب في المنزل. جهزي جسمك للمخاض والولادة بالتمارين التالية من Mamy Days. يمكن…
اقرأ المزيد » -
تجهيز بشرتك للعيد.. وطرق ماسكات مختلفة
عند اقتراب عيد الفطر يجب عليك تجهيز بشرتك للعيد لإستقبال تلك المناسبة العظيمة وبشرتك خالية من أي عيوب أو شوائب.…
اقرأ المزيد » -
الاعتناء ببشرتك خلال شهر رمضان.. وصفات ونصائح متعددة
إن المحافظة على البشرة ونضارتها تعتبر من أهم الإهتمامات بالنسبة للمرأة. ومع قدوم الشهر الكريم والصيام يجب عليك عزيزتي الإعتناء…
اقرأ المزيد » -
كحك العيد، هل يصح للحامل تناوله؟
إن كحك العيد يعتبر من أهم الطقوس المعتاد عليها في عيد الفطر. ومن المؤكد أن الحامل تريد الاشتراك والاحتفال بهذه…
اقرأ المزيد » -
هل يمكنني تناول التمر أثناء الحمل؟ وما هي الكمية المسموح بها؟
عندما يتعلق الأمر بالوجبات الخفيفة والصحية أثناء الحمل، فلا يمكن تخطي أهمية تناول التمر. وعلى الرغم من أن التمر قد…
اقرأ المزيد »
