لقد أصبحتي عزيزتي الآن قريبة من لحظة احتضان طفلك والابتسام بسعادة عندما ترين عينيه الصغيرتين. ويعد الحمل الذي يستمر لأكثر من 40 أسبوعًا خطيرا. حيث أنه من المحتمل حدوث الضائقة الجنينية، كما يمكن أن يحدث قصور في المشيمة مما ينعكس في انخفاض كمية السائل الأمينوسي واضطرابات في دقات قلب الجنين. وسنتعرف في هذا المقال على كل ما يخص الأسبوع الأربعين من الحمل.
أعراض الحمل في الأسبوع الأربعين
سيطلب منك الطبيب أن تحضري مرتين في الأسبوع لفحص طفلك بالموجات فوق الصوتية للتحقق من كمية السائل الأمنيوسي. ويجب أن تنتبهي إلى عدد حركات الجنين لأنها مؤشر جيد على سلامتسه. وتلاحظين تلك الأعراض خلال هذا الأسبوع:
- تقلصات شديدة أسفل البطن والظهر
- ثقل في البطن
- تحجر البطن
- زيادة الرغبة في التبول عن الأسابيع الماضية
- شعور بالنشاط والرغبة في انجاز المهام سريعًا
- كثرة نزول الإفرازات الدموية
- انفجار الكيس المحيط بالجنين ونزول الماء منه
- التوتر العصبي وزيادة القلق
- عدم القدرة على النوم
- صعوبة شديدة في التنفس.
سلسلة شهور الحمل .. الشهر الأول
كيف يتطور الجنين في الأسبوع الأربعين؟
جنينك الآن في أسبوعه الأخير داخل الرحم ولن تطرأ عليه تغيرات أو تطورات كثيرة مقارنة بالأسابيع الماضية؛ فمثلا:
- قد لا يتغير وزنه أو طوله عن الأسبوع الماضي.
- يكتسي جسده بطلاء جبني، والذي يساعده على الخروج من فتحة المهبل أثناء الولادة.
- يأخذ الجنين وضع الولادة ويمكث في الحوض.
- تزداد حركاته، بسبب ضيق المساحة التي يجلس بها.
- أشرنا من قبل إلى أن عظام الجمجمة لن تلتحم بشكل كامل وثابت حتى يكون بها شيء من المرونة والحركة التي تُسهل عملية خروج الجنين من فتحة المهب أثناء عملية الولادة وهذا شيء طبيعي تماماً.
نصائح الحمل ممن حولك …. كيف تتعاملين معها وتستفيدين منها؟
نصائح يجب اتباعها في الأسبوع الأربعين
- في الأسبوع الأربعين، ربما تشعرين بالإحباط وتريدين أن يخرج طفلك وتحتضنيه لذا حاولي المشي لفترات طويلة لتحفيز المخاض ولا تنسي الاستمرار في تدليك منطقة العجان.ذ
- ابذلي قصارى جهدك للارستخاء حتى وصول الطفل.
- تأكدي من امتلاك الكثير من حفاضات الأطفال والمناديل المبللة وكل ما يحتاجه طفلك بكثرة بعد ولادته.
- قومي بإبلاغ الأصدقاء والأسرة بأحدث المستجدات بشأن حالتك حتى يظلوا على تواصل دائم بك.
- احضري كل ما ستحتاجيه من أطعمة ومستلزمات الرضاعة الطبيعية وفترة النفاس حتى لا تضطري للنزول وأنتي مازلتي متعبة.
التغذية في الأسبوع الأربعين من الحمل
قد تضطرب شهيتك وتلاحظين زيادة رغبتك في تناول الطعام أو على العكس قد تنفرين منه بسبب التوتر النفسي المصاحب لهذه الفترة. لذا، يجب عليك أن تتحلي بالهدوء والصبر، لأن الرحلة على مشارف النهاية، مع مراعاة الجمع بين الأطعمة والمكملات الغذائية، للحصول على أكبر من الفائدة.
تعرفي على فوائد تمارين البلاتس خلال الحمل وبعد الولادة
فحوصات هامة للاستعداد للولادة
سيقوم طبيبك بفحص مدى اتساع عنق الرحم والتغيرات الأخرى المتعلقة بالولادة، ومن بين فحوصات واختبارات أخرى للتأكد من سلامة الجنين قبل الولادة، ومنها:
اختبار الملامح البيوفيزيائية للجنين
ويتم ذلك من خلال الموجات فوق الصوتية بهدف متابعة حركات الطفل الشاملة، وحركات التنفس وحركة عضلات الصدر والحجاب الحاجز، وحركة العضلات سواء كان الطفل يفتح أو يغلق يده أو يمد ثم يثني أطرافه، فضلا عن كمية السائل الذي يحيط بالجنين للنظر في مدى دعم المشيمة للطفل.
اختبار رصد معدل ضربات القلب
وعادة ما يتم اجراءه منفصلا أو كجزء من اختبار الملامح البيوفيزيائية للجنين لتقييم كمية السائل الذي يحيط بالجنين.
متى يجب استشارة الطبيب؟
يجب أن تتواصل مع طبيبك المختص في حالة حدوث بعض أعراض الولادة الطبيعة، ومن أبرزها:
- انفجار الكيس الجنيني الذي يحيط بالصغير ونزول الماء منه وهو السائل الأمنيوسي.
- نزول كتلة كبيرة من الدماء من فتحة المهبل
- زيادة معدل الانقباضات التي تشعرين بها في البطن والظهر، بمعدل ثابت ومتكرر.
- عدم الشعور بحركة الجنين نهائيًا.
- سرعة شديدة في ضربات القلب وعدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي.
هل تشعرين بحكة البطن أثناء الحمل؟ إليك الأسباب
أسباب تأخر الولادة بعد الأسبوع الأربعين من الحمل
لا داعي من القلق إذا تأخرت ولادتك بعد الأسبوع الأربعين، فعادة ما يتم إعطاء الحامل أسبوعين إضافيين كفرصة لحدوث الولادة. أما بعد 42 أسبوع من الحمل عندها تعتبر ولادة الطفل متأخرة.
ومن أسباب تأخر الولادة بعد هذا الأسبوع:
- أن يكون هذا الحمل هو الحمل الأول.
- إذا كان ئلدى المرأة أو أحد أفراد عائلتها تاريخ في ولادة الأطفال في موعد متأخر من الحمل.
- السمنة.
- ولادة طفل ذكر.
- حساب موعد الولادة بشكل غير صحيح.
واخيرا عزيزتي….
تلك هي آخر أيام جنينك الصغير بداخل الرحم وفي أي يوم الآن سوف يخرج وتقابلينه لأول مرة وجهاً لوجه. وحتى بعد مرور الأسبوع الأربعين فسوف يحدد لك طييبك موعد للولادة القيصرية إذا لم ينزل طفلك… وفي كل الأحوال لا تقلقي وحافظي على هدوءك للنفسي قدر المستطاع حتى تستقبلي مرحلة الأمومة بكامل صحتك النفسية.
دومتي في صحة وعافية ونبارك لك مقدما قدوم مولدك.
للمزيد:
حب الشباب وعلامات التمدد: كل ما تحتاجين معرفته عن بشرتك أثناء الحملن
صائح الحمل ممن حولك …. كيف تتعاملين معها وتستفيدين منه
المصدر:
https://www.babycentre.co.uk/s1001637/your-pregnancy-at-40-weeks-through-to-birth
