أحد الأشياء التي تزعج الكثيرين منا مع التقدم في العمر والتعرض للكثير من العوامل الخارجية، هو تغيير لون البشرة وظهور بقع داكنة بها.
لكن ظهرت العديد من الطرق الطبيعية والكيميائية التي تساعد في حل تلك المشكلة.
ولأن الطرق الطبيعية هي آمنة جدًا مع مختلف أنواع البشرة فسوف نقدم إليك سيدتى وصفات طبيعية تساعدك في توحيد لون البشرة.
* طرق توحيد لون البشرة طبيعيًا :
قد يكون الأمر فى البداية صعب. فهناك بقع تظهر على الجلد عنيدة. مما يجعل الكثيرين ييأسون من الطرق الطبيعية ويلجأون إلى طرق كيميائية.
ولكن المشكلة أن الطرق الأخيرة تزيد من حساسية الجلد لأشعة الشمس.
ويمكن أن تسرع من ظهور الشيخوخة، وهناك بعض الحلول الطبيعية التي تقلل في ظهور البقع الداكنة. وتعمل على توحيد البشرة طبيعيًا يفضل تجربتها.
ما الذي يسبب عدم إنتظام لون البشرة؟
قد تنتج البقع الداكنة على الوجه نتيجة زيادة إنتاج مادة الميلانين.
والميلانين هو الصبغة الطبيعية لبشرتك، وهو مسئول عن لون البشرة والشعر ولون العينين.
ومع ذلك فإن إنتاج الكثير من تلك المادة قد يسبب ظهور بقع داكنة. وما يظهر على وجهك هو على الأرجح نتيجة لتكتل الميلانين في بقع معينة.مما يخلق بقع داكنة،ط.
ومن ناحية أخرى فإن التعرض لأشعة الشمس والهرمونات وبعض الأدوية يزيد من إنتاج مادة الميلانين مما يجعل مظهر البشرة داكنة.
حلول طبيعية لتوحيد لون البشرة طبيعيًا :
1- فيتامين ج :
يعد فيتامين ج هو مكون رائع للبشرة لعدة أسباب.
إحداها أن فيتامين ج هو مضاد للأكسدة قوي ويمكنه حماية البشرة من كل العوامل الخارجية التي تؤثر عليها.
ومن الممكن أن تحصلي على هذا الفيتامين من خلال بعض الأغذية الطبيعية، أو تجدينه في السيروم الخاص بتغذية الخلايا الجذعية الحمضية .
2- النياسيناميد ( فيتامين ب 3 ) :
النياسيناميد هو شكل نشط بيولوجيًا من النياسين ( فيتامين ب 3) الموجود في العديد من الخضروات الجذرية والخميرة.
ويُعتقد أنه يساعد في توحيد لون البشرة، بالإضافة إلى أنه يجعل مظهر البشرة أكثر إشراقًا ونعومة ونضارة .
3- حمض كوجيك:
هذا الحمض مشتق من الأنواع الفطرية، ويمكن أن يساعد هذا المكون في تفتيح لون البشرة.
كما أن حمض الكوجيك مضاد للأكسدة لذلك فهو يساعد كثيرًا حماية الجلد من العوامل الخارجية .
4- الكيوي:
فاكهة الكيوي مثلها مثل حمض الكوجيك فهى مفيدة للغاية في توحيد لون البشرة.
بالإضافة إلى أنها تساعد على تقليل مظهر الهالات السوداء تحت العين، فهى من أنواع الفاكهه الغنية بمضادات الأكسدة والتي تحمي الجلد .
5- جذر الصفيراء :
الصفيراء هو نوع من الأشجار والشجيرات التي لها زهور مبهرة وجذور مفيدة.
وقد استخدمت في بعض الدراسات الحديثة لفترة طويلة في العلاج التقليدي.
ووجد أن المركبات المعزولة من الصفيراء يمكن أن تساعد في توحيد لون البشرة .
6- جذر عرق السوس :
يُنتج جذر عرق السوس مستخلص يساعد على تفتيح لون البشرة.
فهو يحتوي على الزيوت الهامة للبشرة ويحتوى على مركب نشط هام لتوحيد لون البشرة .
7- الشاي الأخضر :
لا يبدو أننا وصلنا إلى نهاية قائمة الفوائد التي يقدمها الشاي الأخضر.
فبالإضافة إلى جميع مضادات الأكسدة المعززة للصحة، فقد ظهر أن الشاي الأخضر يساعد في توحيد لون البشرة.
فما عليك غير وضع أكياس الشاي الأخضر المبردة على المناطق الداكنة من الجلد وتركها لمدة ربع ساعة.
أو من الممكن صنع ماسك من الشاي الأخضر مع الموز أو القليل من عصير الكيوي أو بعض من دقيق الأرز.
8- ألفا أربوتين :
يتم إستخراج ألفا أربوتين من عدد من البناتات، فيمكن العثور عليه في التوت البري والعنب البري والكمثرى.
ولكن أهم مصدر له موجود في التوت البري، وهو يساعد في التقليل من ظهور البقع الداكنة.
وقد يستخدم هذا المكون في سيرم للجلد يعمل على توحيد لون البشرة .
9- عصير الليمون :
عصير الليمون هو حمض طبيعي يساعد تطبيقه على البشرة في التقشير مما يساهم في إكسابها النضارة والحيوية.
ومن الممكن أن تضعي عصير الليمون مباشرة على البشرة وتركه لبضع دقائق، ثم شطفه.
وإذا كانت بشرتك حساسة لابد من الحذر لأن الليمون يسبب تهيجًا لبعض الأشخاص، ومن الممكن صنع ماسك من الليمون لتوحيد لون البشرة .
10- الكركم :
لقد تم إكتشاف الكركم حديثًا أنه من التوابل الفائقة والمفيدة في العديد من الأمور.
وموطن الكركم الأساسي في جنوب آسيا والهند ويستخدم بشكل شائع في المطبخ الهندي، ومؤخرًا تم إكتشاف أن الكركم يحتوي على مضادات أكسدة قوية.
وبالتالي فهو يساعد في توحيد لون البشرة، ومن الممكن تحضير ماسك الكركم للبشرة من خلال خلطه مع عصير الليمون.
ولكن إذا كانت البشرة حساسة فيمكن إضافة زيت اللوز مع الكركم ووضع الماسك على البشرة لمدة عشر دقائق ثم شطفه جيدًا .
الطبيعي هو الأفضل لكي سيدتي :
عندما نتحدث عن الزيوت الطبيعية والمواد المستخلصة منها فإننا لا نعبث.
فقد يتم إجراء العديد من الأبحاث والدراسات حولها، وتأتي النتائج بمدى فوائدها والتأثيرات الرائعة لها على البشرة .
