إن الكركم معروف بفوائده العديدة للصحة والجمال، ولكن عزيزتي إليكِ السؤال الآتي؟ هل جربتِ ماسك الكركم من قبل؟ إذا كنتِ من محبي الماسكات فإليكِ طريقة عمل ماسك الكركم للوجه وفوائده المتنوعة.
يعتبر الكركم نبات يتم استخدامه كنوع من أنواع البهارات في الطبخ، وفي العديد من العلاجات الطبية والجمالية، كما أن ماسك الكركم من الأمور التي انتشرت مؤخراً، حيث أنه خالي من أي مواد كيميائية يمكن أن تضر البشرة وله فوائد جمالية عديدة.
طريقة عمل ماسك الكركم للوجه:
تختلف طريقة عمل الماسك بإختلاف المشكلة والفائدة العائدة منه.
- لعلاج حب الشباب ومشكلات البكتيريا: امزجي الكركم مع العسل والماء الدافئ.
- فرط التصبغ والتجاعيد: قومي بمزج الكركم مع الزبادي وعصير الليمون.
- لعلاج مشكلة التهيج: قومي بمزج ملعقة من الكركم مع ملعقة من جيل الألوفيرا.
- للحصول على ماسك الكركم بمضاد أكسدة قوي: امزجي الكركم مع الماء وبعضًا من زيت اللوز.
نصائح لاتباع طريقة عمل ماسك الكركم:
- عند وضع أي نوع من أنواع الماسك. يجب وضعه على البشرة لمدة 10 دقائق فقط، ثم اشطفيه بالماء الدافئ واستخدمي الغسول والمرطب الخاص ببشرتك.
- عدم ترك الماسك طوال الليل على بشرتك، حيث يحتوي على خصائص تسبب تصبغات للبشرة في حالة تركه لفترة طويلة من الزمن.
- ننصحك باستخدم هذا الماسك من مرتين إلى ثلاثة مرات أسبوعيًا.
- ننصحك قبل استخدام هذا الماسك يجب عليكِ أن تجربيه على جزء صغير من اليد أولًا، وذلك للتأكد من عدم وجود أي رد فعل تحسسي تجاه الكركم.
فوائده الصحية والجمالية:
بعد أن تعرفنا على طريقة عمل ماسك الكركم لابد الآن من التعرف على فوائد ماسك الكركم الصحية والجمالية المحتملة، والتي تتمثل في الآتي:
1. التقليل من الالتهاب:
يحتوي الكركم على مواد معينة تستخدم من أجل تخفيف وعلاج الإلتهاب. خصوصاً الإصابة بالتهاب المفاصل.
كما أن خصائصه المضادة للالتهاب تجعل له العديد من الفوائد للبشرة، حيث يساهم استخدام ماسك الكركم في علاج معظم المشاكل الالتهابية، مثل: الصدفية وغيرها.
2. محاربة البكتيريا الموجودة على البشرة:
وهو معروف بخصائصه المضادة للبكتيريا التي تساعد في محاربة البكتيريا التي تتواجد على البشرة. وتلك البكتيريا مسؤولة عن زيادة خطر الإصابة بالالتهابات الجلدية المختلفة مثل حب الشباب.
3. معالجة حب الشباب:
إن لهذا الماسك أثر مضاد للالتهاب، وهذا يعني أنه يساهم في علاج مشكلة حب الشباب بأنواعها المختلفة. إلى جانب ذلك؛ فإن استخدام ماسك الكركم يساعد على التقليل من ظهور الندبات والبثور الناتجة عن حب الشباب على البشرة.
4. مضاد أكسدة قوي:
بما أن الكركم من النباتات الغنية بمضادات الأكسدة فهذا يعني أن له دور كبير في الحفاظ على البشرة، إذ تعمل مضادات الأكسدة على محاربة الجذور الضارة، والتي يساهم تراكمها في تدمير خلايا الجلد، وبالتالي ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة والندبات.
5. محاربة فرط التصبغ:
إن مشكلة فرط التصبغ في البشرة يعاني منها معظم الحالات، وتكمن فوائد هذا الماسك في مثل هذه الحالات حيث أن لها دور كبير في التقليل من الإصابة بفرط التصبغ.
6. التخلص من تهيج البشرة:
إذا كنتِ تعانين من تهيج في منطقة معينة من البشرة فإن عليكِ تطبيق هذا الماسك عليها حيث يساعد في تهدئتها.
7. التقليل من ظهور التجاعيد:
فهو غني بمضادات الأكسدة كما ذكرنا قبل ذلك. فهو له دور كبير في محاربة التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
لمزيد من المعلومات: 8 نصائح في كيفية العناية بالبشرة والشعر أثناء الرضاعة الطبيعية
ماسكات لتفتيح البشرة من إسمرار الشمس
تعرفي على طرق التخلص من الهالات السوداء
طرق تسمين الوجه والخدود، علاجات وأغذية من المنزل
