كيف استعد للرضاعة الطبيعية وأنا حامل؟
إن قرار الرضاعة الطبيعية قرار صائب ومفيد جداً لك ولطفلك. وستحصلين على الدعم والتشجيع إذا أشركت زوجك في هذا القرار. وشجعيه على معرفة المزيد عن الرضاعة الطبيعية.
إذا كنت بصحة جيدة، وحملك يسير بشكل طبيعي، فعليك تهيئة نفسك على المستوى الذهني من خلال أمور عدة منها:
- التحدث مع طبيبك عن الرضاعة الطبيعية وعن فوائدها لك ولطفلك، وعن الوضعيات المختلفة وكيفية الإرضاع بعد الولادة.
- كثير من المستشفيات يقمن بإعطاء دروس وكورسات عن الرضاعة الطبيعية قبل وصول المولود الجديد. يمكنك أن تشتركي أنت وزوجك بها.
- اعرفي أكبر قدر من المعلومات عن الرضاعة الطبيعية من خلال الكتب والفيديوهات. لتميزي بين الموروثات الخاطئة والصحيحة التى يمكن أن ينصحك بها المقربون.
- يمكن أن تستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات اللاتي يرضعن أطفالهن
اقرأي أيضاً: هل عمليات تكبير وتصغير الثدي تؤثر على الرضاعة؟
مع تحيات يوميات مامي- Mamydays
لمزيد من المعلومات المفيدة لكي ولطفلك .. اشتركي معنا علي صفحتنا علي الفيسبوك صفحة يوميات مامي
