صحة طفلكطفلكغير مصنف

أعراض آلام النمو عند الأطفال.. وكيفية التعامل معها

تقييم المستخدمون: 3.95 ( 1 أصوات)

آلام النمو عند الأطفال

عادة ما تختلط آلام النمو عند الأطفال بأنواع أخرى من الآلام أشد خطورة.. لذا يجب علينا أن نعرف ما هي وما هي أعراضها ومتى يجب علينا استشارة الطبيب ..

يعانى الأطفال من آلام النمو فى مرحلتين مختلفتين من النمو .

  • المرحلة الأولى في السن ما بين 3-5 سنوات.
  • و المرحلة الثانية ما بين 8-12 عاما.

وتختفي نوبات الألم تماما فى سن المراهقة .

ما هي آلام النمو؟

تصيب آلام النمو الجهاز العضلي الهيكلي للطفل المكون من العظام والعضلات .

عادة ما تبدأ آلام النمو في الساقين و خاصة منطقة الفخذ .. وتكون عادة ليلاً. وقد يكون الألم شديداً لدرجة توقظ الطفل أثناء نومه .

أسباب آلام عند الأطفال:

لم يحدد بعد السبب الأكيد وراء آلام النمو كما لم يحدد أيضاً لماذا تصيب بعض الأطفال دون غيرهم .. ولكن هناك بعض العوامل المشتركة .. ومنها :

1- فرط نشاط الطفل:

هناك ملحوظة أن الآلام تزيد عند الطفل بعد ممارسة يوم نشط جدا بشكل أكثر من الطبيعي.

اعلان14

ويختلف هذا النشاط عن النشاط المقصود به ممارسة الرياضة. فالآلام الجسدية التي تعقب ممارسة الرياضة يكون لها شكل ونمط مختلف.

لذا يجب على الأهل ملاحظة حالة الطفل قبل ممارسة أى نشاط أو مجهود بدني بشكل عام .

2- زيادة مدى حركة المفاصل:

يعاني هؤلاء الأطفال عادة من ضعف فى المفاصل نتيجة زيادة مدى حركة المفصل .

وقد يصيب مفصل واحد أو أكثر من مفاصل الجسم. يلعب العامل الوراثى دوراً مهماً في هذا الأمر .

أعراض آلام النمو عند الأطفال

لا يوجد اختبار محدد يمكن به تشخيص آلام النمو بشكل أكيد.

إلا أن بعض الأعراض المميزة لآلام النمو تتضمن:

1- ألم في ساق الطفل أو ألم في الفخذين أو ألم خلف منطقة الركبة.

2- وخز في الساقين تحدث عادة في فترة المساء أو في الليل، قد تكون قبل ميعاد النوم أو قد تحدث بعد النوم ببضع ساعات .

3-بعض الآلام في كلا الجانبين من الجسم، قد يحدث هذا الألم بالتبادل في كل جنب على حدة.

ولكن إن تأخر في نفس الجنب عدة مرات عادة ما يكون هناك سبب آخر غير آلام النمو.

4- اختفاء الألم في الصباح 

اعلان15

كيف يعبر الأطفال عن شعورهم بها؟

قد يعبر الطفل عن الشعور بهذه الآلام بقوله أنه “لا يشعر بساقيه ” أو ” كأن نمل يمشى بداخل ساقه ” وذلك بداية من عمر 3-4 سنوات .

و كلما زاد عمر الطفل زادت مفرداته وقدرته على التعبير ولكن في العموم لا يجب إهمال أي شكوى من هذا النوع .

تختلف مدة وشدة الألم من طفل لآخر، حيث يمكن أن يعاني أحد الأطفال من آلام النمو لمدة لا تزيد عن بضع دقائق بينما يعاني طفل آخر من الآم لبضع ساعات .

وفي بعض الحالات الشديدة يشعر الطفل بالآم وبشكل يومي وقد تؤدي إلى نوبات من البكاء .

أيضا قد يلاحظ الأهل أن الطفل يشعر بنوبات من النعاس أثناء النهار  وهي أحد الأعراض.

العلاج:

تلعب الطمأنينة وإظهار الحب للطفل دوراً مهماً في العلاج عند الطفل وزيادة الثقة  والأمان والشعور بأن هذه الآلام سرعان ما ستختفي.

ومن طرق العلاج الفعالة في علاج آلام النمو عند الأطفال :

1- تدليك المنطقة المؤلمة.

2- حمام دافىء، وقد يمكث الطفل للعب في الماء الدافىء لبضع دقائق لتخفيف حدة الألم .

3- إعطاء الطفل أدوية مضادة للالتهاب بجرعة مناسبة لسن ووزن الطفل إذا لم يهدأ الألم .

وعند ملاحظة زيادة الألم بعد ممارسة نشاط معين أو إجهاد فينصح بإعطاء الطفل جرعة الدواء قبل ممارسة هذا النشاط.

متى يجب استشارة الطبيب عند حدوث هذه الآلام عند الأطفال:

– في العادة قد تحدث الآلام لعدة أيام.  ولكنها تكون للحظات فقط أما إن أصبح الطفل يعاني من الألم كل ليلة لعدة  أسابيع متتالية فيجب في هذه الحالة استشارة الطبيب لعلاج الأمر بشكل أفضل

– إذا ظهرت أعراض أكثر من مجرد ألم كأن يحدث تورم ( خاصة اذا زاد مع الاستمرار) أو تكتل فى العضلات أو احمرار ودفء الجلد فوق المفصل أو العضلات، أو تحول لون البول للون الداكن .

– في حالة إذا تكرر الألم فى مكان واحد فقط كالفخذ والركبة، هنا يجب استشارة الطبيب لاستبعاد الأسباب المرضية الأخرى مثل الكسر أو الالتهاب نتيجة العدوى

– لو تسبب الألم في أن يعرج الطفل أثناء المشي .

من طرق الوقاية من آلام النمو عند الأطفال

1- ارتداء حذاء مناسب مع دعم جيد للقدم، مع ملاحظة أنه قد يشعر الأطفال الذين يعانون من القدم المسطحة من آلام النمو أكثر من غيرهم.

2- شرب الماء بشكل كاف. حيث يتسبب الجفاف فى كثير من الأحيان في تقلصات العضلات.

3- اتباع نظام غذائي متوازن حيث لا يمكن للجسم إنتاج كل ما يحتاجه من الفيتامينات والمعادن ليعمل وينمو بشكل سليم. لذا يجب الحصول عليها من خلال التغذية السليمة .

لمعرفة مزيد من المعلومات ينصح بالاطلاع على

النمو الجسمي والحركي للطفل في مرحلة الرضاعة

أضرار زيادة نسبة الكالسيوم عند الأطفال وأعراضه

مراجع

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/13019-growing-pains

اظهر المزيد
اعلان6

مقالات ذات صلة

اكتب تعليق

زر الذهاب إلى الأعلى