قواعد الطيران أثناء الحمل فإليك ما يحتاجه الامهات الحوامل إلى معرفته عن السفر بالطائرة كل ثلاثة أشهر.
سواء كنتي حامل أو تخططي للحمل يوجد بعض القواعد التى يجب اتباعها.
هل يمكنك السفر وأنت حامل؟
وما مدى أمان السفر بالطائرة للحوامل أثناء الوباء؟
على الرغم من أنه لا بأس في السفر حتى نهاية الحمل.
إلا أن هناك بعض الاحتياطات التي يجب اتخاذها اعتمادًا على الوقت الذي تقرر فيه حجز رحلة ومدى خطورة الحمل.
إليك ما تحتاجين إلى معرفته قبل إجازتك القادمة.
الطيران أثناء الحمل:
كقاعدة عامة ستسمح معظم شركات الطيران للحوامل بالسفر حتى الأسبوع 36 من الحمل ولكن يجب عليك بالتأكيد إجراء بحثك قبل حجز رحلتك للتحقق من القواعد.
سترغبين أيضًا في استشارة طبيب النساء والتوليد أو ممرضة التوليد قبل السفر – خاصة إذا كنت معرضة لخطر أكبر للإصابة بمضاعفات أثناء الحمل.
قبل السفر
على الرغم من أنك قد تكونين معتادة على التخطيط لقضاء إجازة لمجرد الترفيه أو شراء احتياجاتك المعتادة فقط فهناك شيء إضافي يجب عليك فعله قبل حجز رحلة طيران أثناء الحمل: اختاري تأمين السفر.
في حالة تغيير قواعد السفر يوصي مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بالبقاء في المنزل.
أو إذا كنت تعانيين من أي أعراض مقلقة – مثل النزيف أو آلام البطن أو التورم أو الصداع أو تغيرات الرؤية أو انخفاض حركة الجنين.
فأنت تريدين تأجيل خططك أو إلغائها واستشيري طبيبك في أسرع وقت ممكن.
وفقًا لـ ACOG ، لا يُنصح بالسفر للحوامل المصابات بمضاعفات معينة مثل تسمم الحمل ، أو تمزق الأغشية المبكر (PROM) ، أو المعرضات لخطر الولادة المبكرة.
الفصل الأول من الحمل
يعتبر السفر في وقت مبكر من الحمل آمنًا جدًا. كما أن أجهزة الكشف عن المعادن لن تؤذي جنينك.
يمكن للنساء الحوامل مراقبة نفس الاحتياطات الأساسية للسفر الجوي مثل عامة الناس.
شيء واحد يجب على المسافرين جوًا اتخاذ احتياطات إضافية لتجنبه؛
جلطات الدم التي تزيد احتمالية إصابة الحوامل بها بسبع مرات – خاصة أثناء الرحلات الجوية الطويلة.
للمساعدة في تقليل المخاطر ، يمكنك حجز مقعد في الممر، والتجول بين الحين والآخر، وهز رجليك وأصابع قدمك أثناء الجلوس.
ونظرًا لأن غثيان الصباح والتعب قد يكونان أكبر شكاوى في الثلث الأول من الحمل.
فقد ترغبين في مراجعة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول إحضار دواء مضاد للغثيان معك
الفصل الثاني من الحمل
وفقًا لـ ACOG ، “أفضل وقت للسفر هو منتصف الحمل (14 إلى 28 أسبوعًا). خلال هذه الأسابيع، عادت طاقتك، وتحسن غثيان الصباح أو ذهب، وما زلت قادرة على التنقل بسهولة.
بعد 28 أسابيع، قد يكون من الصعب التحرك أو الجلوس لفترة طويلة.
إذا كنت تسافرين خلال الثلث الثاني من الحمل، فمن الجيد أن تحافظي على رطوبتك ، وفكري في ارتداء جوارب داعمة لتجنب التجلط في الرحلات الطويلة.
وتأكدي من إجراء بحثك عن المستشفيات الموجودة بالقرب من وجهتك في حالة حدوث حالة طارئة.
هل أنت حامل في توأم أو أكثر؟ قد يوصي مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بالتوقف عن السفر بعد 20 أسبوعًا.
الفصل الثالث من الحمل
في أي وقت متأخر من الحمل يمكنك الطيران أثناء الحمل؟
إذا كنت بصحة جيدة نسبيًا – ولست معرضة لخطر حدوث مضاعفات مثل الولادة المبكرة، أو تسمم الحمل، أو سكري الحمل، أو المشيمة المنزاحة.
فعادة ما تكون على ما يرام بالسفر حتى 36 أسبوعًا ، على الرغم من أن بعض OB-GYN قد تفضل البقاء بالقرب في المنزل بالقرب من النهاية في حالة مواجهة أي مضاعفات أو في حالة وصول طفلك في وقت أقرب مما كان متوقعًا.
قد يُنصح المرضى المعرضون للخطر – وخاصة أولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم الناجم عن الحمل والسكري وأمراض الخلايا المنجلية – بعدم السفر بعد 24 أسبوعًا – أو عدم السفر على الإطلاق.
استشيري طبيبك قبل السفر في نهاية الحمل.
الطيران أثناء الحمل فى ظل وجود COVID-19
لسوء الحظ ، فإن جائحة الفيروس التاجي يشكل المزيد من المخاطر على الحوامل. وعلى الرغم من أن COVID-19 يمكن أن يؤثر على الحوامل والأجنة بشكل مختلف.
إلا أن مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) تقول إنهم معرضون بشكل عام لخطر الإصابة بأمراض خطيرة ودخول وحدة العناية المركزة (ICU).
لهذا السبب ، سترغبين في الحد من تعرضك واتباع توصيات السفر الخاصة بمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها للبقاء بصحة جيدة.
فأنت بالتأكيد تريدين التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول وضعك المحدد، وما هو آمن وما هو غير آمن.
وما إذا كان يجب عليك الحصول على لقاح COVID-19 أثناء الحمل أم لا.
المصادر الخارجية
the Rules for Flying When You’re Pregnant
يمكنك الاطلاع على
