رضاعة طفلك هي أجمل تجربة تمر بها الأمهات، لأنها توطد العلاقة بينك وبين طفلك. لبن الأم هو أفضل مصدر للغذاء السليم لطفلك والذي يمنحه أفضل بداية لحياته. ولكن بعض الأمهات يتوقفن عن الرضاعة الطبيعية مبكرًا بسبب تحديات الحياة اليومية والإستماع لبعض المقولات الخاطئة.
و فيما يأتي بعض المقولات الخاطئة والرد العلمي عليها من قبل منظمة اليونسيف :
1- مقولة خاطئة: رضاعة طفلك الطبيعية هي غريزة ولا تحتاج إلى تدريب أو تعليم
يولد الطفل بغريزة طبيعية تجعله يبحث عن صدر أمه كي يرضع ويحصل على غذائه. ولكن تحتاج الأمهات إلى التدريب والدعم لإتقان طريقة الجلوس الصحيحة والتعلق الصحيح بالهالة والأوضاع المختلفة للرضاعة الطبيعية.
وننصحك بطلب المساعدة من استشاري الرضاعة الطبيعية أو الطبيب أو الممرضة المدربين.
الرضاعة الطبيعية هي أهم شئ لكِ ولطفك، لصحتك وصحته.
2- مقولة خاطئة: بعد الولادة، يجب إبقاء المولود بعيدًا عن أمه كي ترتاح
في الواقع يجب أن تحملي طفلك وتضعيه على صدرك بعد الولادة مباشرةً، وذلك لأن ملامسة الجلد للجلد تُشعره بالأمان وتدفئه.
كما أن ملامسة جلد طفلك لجلدك خلال الساعة الأولى بعد الولادة يساعد أيضًا على بدء الرضاعة الطبيعية واستمرارها ويساهم في زيادة لبنك، وهو أفضل مسكن للألم لكِ ويقلل نزيف ما بعد الولادة.
3- مقولة خاطئة: إذا لم تتمكن الأم من إرضاع طفلها البكر، لن تتمكن من إرضاع طفلها الثاني
الرضاعة الطبيعية تحتاج إلى التدريب والممارسة، لا تقلقي إذا لم تتمكني من إرضاع طفلك البكر، بإمكانك إرضاع طفلك الثاني بنجاح.
4- مقولة خاطئة: إذا لم تبدئي بالرضاعة بعد الولادة مباشرة، لن تكوني قادرة على الرضاعة أبدًا
لا شك أن الأفضل أن تبدئي رضاعة طفلك على الفور وخاصة خلال الساعة الأولى بعد الولادة. ولكن إذا لم يحدث ذلك لأي سبب، لا تقلقي واطلبي مساعدة أحد استشاريي الرضاعة الطبيعية، لمساعدتك في بدء الرضاعة.
5- مقولة خاطئة: ليس بالضرورة أن يكون لكل أم لبن كافي لرضاعة طفلها
أغلب الأمهات لديهن لبن كافي لإرضاع أطفالهن. ومع كل رضعه لطفلك من لبنك، يزيد إدرار اللبن لديكِ. من المهم أن تفرغي صدرك جيداً قبل البدء في إعطائه االصدر الآخر فهذا يساعد علي إدرار اللبن.
تذكري أن الرضاعة مهارة تحتاج إلى تدريب ودعم من أسرتك وقد تحتاج إلى مساعدة أحد استشاريي الرضاعة الطبيعية .
6- مقولة خاطئة: خلال الرضاعة، لابد من تناول العديد من الأغذية المليئة بالسعرات الحرارية كي يزيد من إدرار اللبن
أكلك خلال الرضاعة يجب أن يكون صحياً ومتوازناً، يتوافر به البروتين وأطعمة الطاقة وأطعمة الحماية. ويكون بكميات كافية. وأيضًا يجب شرب مياه وسوائل كافية كلما أحسستِ بالعطش، هذا كله يساعدك على إدرار لبن كافي لغذاء طفلك.
7- مقولة خاطئة: لبن السرسوب مضر للطفل ويجب التخلص منه
لبن السرسوب (وهو السائل الأصفر الذي يتم إفرازه بعد الولادة مباشرة) يطلق عليه “اللبن الذهبي” وذلك لأهميته الكبيرة للطفل، فارضعيه لطفلك في أول ساعة بعد الولادة.
لبن السرسوب رغم كميته القليلة لكنه كاف لطفلك، وغني بالبروتين يمد طفلك بالأجسام المناعية التي تحميه من العديد من الأمراض طوال حياته، ويعد بمثابة التطعيم الأول في حياته.
8- مقولة خاطئة: لا ينبغي أن تُرضعي طفلك وأنتِ مريضة أو تأخذين أدوية
يختلف الاستمرار في الرضاعة الطبيعية أثناء المرض على نوع المرض ونوع العلاج .
في كثير من الأحيان حتي لو كنتِ مريضة أو تأخذين دواءً، سوف تكونين قادرة على الرضاعة ولكن لابد من استشارة الأطباء لأنهم الأقدر على إعطاء النصيحة السليمة.
9- مقولة خاطئة: رضاعة طفلك الطبيعية تسبب ألماً وتشققات بالحلمة
أحياناً تحدث تشققات في الحلمة أثناء الرضاعة الطبيعية، ولكن لو تعلمتِ التعلق الصحيح للطفل على صدرك، لن تحدث أي تشققات.
رضاعة طفلك الطبيعية ليست مجرد لبناً بل هي أمان وحب وحنية وثراء لطفلك.
ولتتعرفي علي كيفية حماية طفلك من السمنة اضغطي هنا
المراجع :
- منظمة اليونسيف
مسترجع من : https://www.unicef.org/egypt/ar/nutrition/15-myths-about-breastfeeding
