يعتبر البابونج من الأعشاب التي لها فوائد صحية عديدة لك ولطفلك. وفي تلك المقالة سنسرد عليك فوائده لطفلك وللمرأة الحامل. فتابعي معنا السطور التالية
فوائد البابونج للأطفال:
1. التخفيف من أوجاع البطن والمغص:
يجب أن تعطيه كشراب للأطفال. حيث أنه يساهم في التقليل من المغص. وأظهرت بعض الدراسات والأبحاث بأن الإنتظام في إعطاء الطفل للبابونج يسيطر على المغص المستمر، حيث يتحسن الطفل كثيرًا بعد تناوله شاي البابونج.
بكاء الأطفال بدون سبب .. أسبابه وأضراره
2. يعالج اضطرابات النوم:
أيضاً استخدام البابونج موضعيًا أو من خلال تناوله عبر الفم يساعد على النوم لخصائصه المهدئة، حيث أنه يفيد الطفل الذي يعاني من النوم المضطرب.
3. علاج مشاكل الجهاز الهضمي:
يساعد البابونج على استرخاء الجهاز الهضمي، نتيجة لأنه يعمل على تحسين عملية الهضم، كما يعمل أيضاً على التخفيف من تقلصات المعدة، حيث أنه يحتوي على مركبات نشطة بيولوجية.
4. التقليل من الأعراض المرافقة لنزلات البرد:
يستخدم البابونج في علاج طفلك من السعال ونزلات البرد، كما يساعدك على التنفس، وأيضاً يحفز جهاز المناعة على مكافحة العدوى الناتجة عن الفيروسات.
تعرفي على أهم طرق الوقاية من نزلات البرد .. أنت وطفلك
فوائد البابونج للمرأة الحامل
فيما يلي إليك أبرز فوائد البابونج للحامل:
- يساعد البابونج في علاج الإجهاد والأرق الذي يصيب المرأة الحامل، ويمنحها النوم الهادئ لفترة طويلة، وذلك لتأثيره المريح للأعصاب، كما يعالج مشكلة التبول المستمر.
- أيضاً يساعد في التخفيف من حدة آلام الجسم التي تعاني منها المرأة الحامل مثل أوجاع الرأس وآلام الظهر، وذلك عند تناولها شاي البابونج الدافىء، لأنه يتميز بخصائصه المضادة للتشنجات. حيث يحتوي على بعض الأحماض الأمينية.
- كما يعمل على محاربة العدوى. ويساهم في تنقية الدم، لإحتوائه على مضادات الأكسدة التي تعزز مناعة الجسم، ونتيجة لذلك؛ يحمي المرأة الحامل من الإنفلونزا ونزلات البرد.
- كذلك يساهم في التقليل من خطر حدوث الولادة المبكرة أو الإجهاض، حيث يعمل على ترطيب الجسم.
- يعمل على ضبط معدل السكر في الدم. وذلك لقدرته على التحكم في مستوى الجلوكوز. ونتيجة لذلك؛ فإنه يفيد المرأة الحامل المصابة بسكري الحمل.
- أيضا يعالج الحموضة وحرقان المعدة الذي يصيب المرأة أثناء فترة الحمل، وذلك بتناول كوب من شاي البابونج الدافىء.
- يساعد على تهدئة الأعصاب، حيث تكون الحامل معرضة أكثر من غيرها للقلق والضغط
ماذا تفعلين عند الشعور بالانتفاخ أثناء الحمل؟
6 نصائح رائعة لتقوية جهاز المناعة أثناء الحمل
لمزيد من المعلومات:
