على كل امراة أن تتعلم كيف تحمين نفسك من التحرش؟ حيث أن التحرش أصبح أسلوب متكرر وكثير في الآونة الأخيرة، وأصبحت زيادة حالات التحرش موخراً خاصة في السهرات والخروجات الليلة التي يسهل من خلالها التحرش بالفتيات، نظرًا لطبيعة البيئة المظلمة في مثل تلك الحالات، لذلك سوف نوجه لكِ عدة نصائح لمواجهة المتحرشين. و يستغل المتحرشين المناسبات لممارسة هواياتهم السيئة. والتعدي على البنات والسيدات بشكل أو بآخر ومن أجل التحرش بهم ويصبح الفتيات هم الضحية في نهاية ذلك الأمر. لذا في هذا المقال سوف نسرد عليكِ بعض النصائح عن كيف تحمي نفسك من التحرش؟ فتابعي معنا السطور التالية .
1. الإبتعاد عن الكلمات الرقيقة:
أول تلك النصائح ألا تأخذ الفتاة بالكلمات الرقيقة التي تقال لها. ولابد من الحزم في إبعاد المتحرشين بالحزم. حيث أن المتحرش يستمر في مطاردة الفتاة ويأتي لها من نقط ضعفها كالكلمات الرقيقة، فلابد من مواجهته بكلمات قوية وبصوت عال حتى يشعر بالخوف أو الفضيحة أو التعرض للضرب فيترك الفتاة.
2. ارتداء ملابس فضفاضة تساعد على الحركة:
ننصحك بإرتداء ملابس تساعد على الحركة بسهولة، لأن بعض المتحرشين لا ييأسون من الكلمات القوية والفضيحة. فيستمرون في مطاردة الفتاة، لذلك يجب ارتداء الملابس التي تساعدك على الحركة بسهولة، لتستطيعي الجري بعيدًا عن المتحرش في حالة استمراره في مطاردتك.
يجب على كل فتاة في مثل تلك المواقف طلب المساعدة من السيدات وليس الرجال، لأن الفتاة يمكن أن تطلب المساعدة من شاب يظهر أنه متحرش هو أيضاً. لذلك فاطلبي المساعدة من السيدات المتواجدات بمحيط المنطقة أفضل لأنهم سيكونون الأكثر حرصًا على تقدير الموقف والمساعدة.
4. الاستعانة بوسائل الدفاع عن النفس:
يمكن لأي فتاة الاستعانة بوسائل الدفاع عن النفس ضمن المتعلقات الشخصية، لاستخدامها إذا تتطلب الأمر ذلك، ولكن لا تستخدمي العنف والجدل المتبادل والمبالغ فيه، حتى لا يتحول الحوار إلى ما يشبه المشاجرة، وبذلك يستطع المتحرش أن يفعل ما يريد في إطار المشاجرة.
5. اللجوء إلى الجهات الأمنية:
يجب على فتاة اللجوء لأي جهة أمنية أو حكومية قريبة بمحيط المنطقة التي تتعرض بها لمحاولة التحرش، لأنهم سيكون أكثر قدرة على التعامل مع الموقف وإنقاذ الفتاة من أيدي المتحرشين وأيضاً إتخاذ الإجراءات القانونية ضدهم، ويجب الاستمرار على موقفك حتى النهاية وتحرير محضر بالواقعة، وذلك حتى تحصلي على حقك، لإزالة الألم النفسي الذي قد تتعرضين له خلال الشد والجذب بينك وبين المتحرش.
6. تجنبي السير بمفردك:
عليكِ عدم السير فى الطرق المظلمة، أيضاً تجنبي الأماكن المزدحمة قدر الإمكان، يجب سير الفتيات فى مجموعات أفضل من سير الفتاة بمفردها. بالإضافة إلى؛ البعد عن ارتداء الملابس المثيرة خاصة إذا كانت الفتاة تستقل تاكسى بمفردها فيجب عليها الجلوس بالمقعد الخلفى، أيضاً يجب على الفتاة سرعة الإبلاغ حال تعرضها للتحرش، التعامل بقوة مع المتحرش وعدم شعور الفتاة بأنها مخلوق ضعيف، كذلك الاستعانة بالمواطنين فى الشارع لمساعدة الفتاة فى ضبط المتحرش، والالتزام بالأماكن المخصصة للسيدات فى المواصلات أو الطوابير.
لمزيد من المعلومات: نصائح وقائية لحماية طفلك من خطر التحرش الجنسي
