طفلك

كيف تساعدين طفلك على الحبو والمشي

من الأشياء المحببة لدى الأب والأم والتي تسعدهم كثيراً هي رؤية أطفالهم يزحفون وبعد ذلك يقفون للمشي. فيبدأون بمراقبة تطوراتهم للاطمئنان على صحتهم. ويختلف التطور الحركي من طفل إلى آخر. فخلال السنة الأولى من عمر طفلك يمر جسمه بتطورات كبيرة وسريعة من أهمها قدرته على الحبو أو الزحف ومن ثم مرحلة الوقوف ثم بعد ذلك تنتهي بالمشي. ولكن متى يبدأ الحبو؟ ومتي يبدأ المشي. تابعي معنا في هذا المقال لتعرفي هذه الإجابات، ولتتعلمي كيف تساعدي طفلك على الحبو والمشي.

متي يبدأ طفلك بالحبو أو الزحف؟

يعتبر الحبو هو الخطوة الأولى لعالم المشي. لذلك فالحبو ليس بالمهمة السهلة إطلاقًا. لكي يبدأ طفلك بالحبو فهو بحاجة لعضلات رقبته ويديه وظهره أن تكون قوية بما يكفي لكي يكون قادراً على دعم نفسه دون أي مساعدة من أحد. وأن يساوي بين حركات يديه وقدميه جيداً بالتنسيق بينهم.

يبدأ طفلك بالحبو تقريباً من الشهر السادس للشعر العاشر والحادي عشر. وبعض الأطفال يتخطون هذه المرحلة ويبدأون في المشي مباشرة. فلا داعي للقلق عزيزتي الأم.

أنواع الحبو عند الأطفال:

هناك مجموعة من الأنواع المختلفة التي يبدأ بها الطفل عند الحبو وتختلف من طفل لآخر:

1. الحبو الكلاسيكي(الاعتيادي):

هذا هو النوع المعروف الذي يقوم به جميع الأطفال وهو أن يقوم الطفل بالضغط على ركبتيه ويديه. ومن ثم يتحرك عن طريق  تبديل الساق عكس الساق وبذراعه إلى الأمام.

2. الحبو بثلاثة أطراف:

يستخدم الطفل في هذه الحالة يديه وركبة واحدة فقط.

3. اللف والدوران:

دوران الطفل الرضيع ذهاباً وإياباً حتى يحصل على القوة اللازمة للقيام بالحركة والحبو أو الزحف.

4. الحبو كالدب:

حيث تكون أرجل الطفل مستقيمة مرفوعة لأعلى ويحبو مستخدماً يديه.

5. الحبو كالضفدع:

يستخدم الطفل يديه وركبته ويتحرك من خلال دفع نفسه للأمام.

كيف تساعدين طفلك على الحبو:

1. يجب أن تضعي طفلك على بطنه معظم الوقت، فهي من أهم الأشياء التي سوف تساعد طفلك على نمو عضلاته وخصوصاً عضلات ذراعه وساقيه وظهره. حيث أن كل ذلك يساعده على الحبو.

2. قومي بتشجيع طفلك باللعب ويديه مرتفعة حتى تساعدي عضلات طفلك على النمو.

3. يجب وضع الطفل على الأرض حتي يتعلم الحبو. ففي حالة عدم تركه على الأرض مدة طويلة يستغرق الطفل وقت كبير في تعلم الزحف والحبو.

4. اجعلي طفلك يحبو نحوك أو نحو والده. فإن ذلك يحفزه ويشجعه للحبو. وعندما يصل إليك احتضنيه وقبليه حتى يكون حافزا له في المرات المقبلة.

هل تأخر حبو طفلك أمر مقلق؟

إذا أتم طفلك من العمر عام ولم يزحف أو يحبو. فيجب استشارة الطبيب والتأكد من أن عظامه وعضلاته قوية حتى لا يصل الأمر للتأخير غير الطبيعي.

ما يجب تجنبه في فترة الحبو:

هناك بعض الأمور التي يجب تجنبها لتشجيع الطفل على الحبو ومن أهمها ما يلي:

  • تجنب استخدام مشايات الأطفال حيث أنها تسبب تأخر في نمو العضلات وتجعلك لا تضعين طفلك على الأرض يخوض التجربة.
  • تجنب وضع الطفل في مقاعد الأطفال والعربات حيث أن ذلك يجنبه الحركة.
  • إياكِ والضغط على طفلك في عملية الحبو دون استعداد منه حتى لا يحدث تأثير سلبي.

متى يبدأ طفلك في المشي؟

يختلف توقيت المشي من طفل لآخر، وفقاً لقدراته العضلية والعصبية.

وغالباً ما يبدأ الطفل في محاولات الوقوف بعد إتمامه تسعة أشهر وحتى العام الأول من عمره، بحيث يستخدم أي شيء صلب من حوله ليمسك به ويساعده في الوقوف، مثل الكرسي أو الأريكة.

ومن بعد الوقوف، سوف يحاول المشي بمساعدة أي من قطع الأثاث التي يمسك بها.

وفي حالة تأخر الطفل في حالة المشي، لا يجب القلق من هذا التأخر، وبدلاً من قلقك يمكنك مساعدة طفلك في هذه الخطوة الهامة. فهيا بنا نتعرف على كيف تساعدين طفلك على المشي.

كيف تساعدي طفلك على المشي:

قبل أن يبدأ طفلك في المشي، سوف تحتاجين إلى تطوير بعض المهارات لديه، وبالخطوات التالية يمكن أن تساعدي طفلك على المشي:

1. إبدئي مبكراً

عندما يبدأ طفلك في الحبو، حاولي أن تلقي ألعاب المفضلة أمام عينيه، ليحاول الحصول عليها، فإن الحركة المستمرة والأنشطة البسيطة التي يمارسها في هذه المرحلة، سوف تساعد في تقوية عضلاته.

ولذلك ننصحك بوضع الأشياء التي تثير اهتمامه في مكان بعيد عنه، ليحاول أن يصل إليها ويتحرك لمسافات بعيدة.

2. لا تلبسيه حذاء

أثناء وجوده بالمنزل، نفضل بقاء الطفل بدون حذاء حيث أن شعوره بالأرض هو ما يرشده للحركة، وبالتالي يستطيع أن يبقى متوازناً.

كيفية اختيار الحذاء المناسب للطفل حديث الولادة

3. تمرين القرفصاء

شجعي طفلك على الوقوف ثم النزول بوضع القرفصاء لأن هذا الوضع سوف يساعد في تقوية عضلاته ومرونة مواصله ، كما أن حركته لأعلى ولأسفل يعتبر تمرين مهم سوف يساعده على بناء عضلات فخديه وركبتيه

4. ضعي ألعابه على الطاولات

بقاء ألعابه على الأرض لن تحفزه للوقوف والمشي، وسوف يلجأ إلى الحبو، ولكن عندما تضعين الألعاب التي يحبها على الطاولات والأسطح المرتفعة، سوف يضطر للوقوف ومحاولة المشي متوجهاً إلى هذه الألعاب.

5. تشغيل الموسيقى للطفل

يحب الطفل حركته مع الموسيقى، لذلك قومي بتشغيل بعض الموسيقى التي تحفزه على الحركة والرقص، وهذه الحركات أيضاً تساعد في تقوية كافة أعضاء الجسم والعضلات لديه.

6. اللعب مع الاخرين

يحب طفلك اللعب مع الأطفال المحيطين به، ولذلك حاولي أن يتواجد مع أطفال آخرين يستطيعون الوقوف أو المشي، وسوف يحاول أن يفعل مثلهم.

7. لعبة دفع العربة

تعتبر من أهم الألعاب لتشجيع الطفل على المشي، هي العربة التي يدفعها إلى الأمام، والمصنوعة للأطفال في سن صغيرة وخلال مرحلة البدء في المشي.

8. رفع يد الطفل لأعلى

 لمساعدة الطفل على المشي عليكِ القيام بإمساك يديه لأعلى من الخلف لمساعدته على المشي، لأن مساعدته من الأمام سوف تجعله ينحني بجسمه لنفس اتجاهك، ويبطيء التوازن لديه.

9. التشجيع في أولى خطواته

مع بدء طفلك في أولى خطواته، يجب أن تنهالي عليه بالتصفيق والهتافات المبهجة، التي تجعله يشعر بأنه قام بخطوة جيدة تستحق الثناء والفرح الشديد.

لمزيد من المعلومات: مشاية الأطفال: أضرارها الصحية على طفلك وبدائلها

اظهر المزيد

اكتب تعليق

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى